我从小就体弱多病，家里人总是担心我的身体。最近一周，每天早上醒来后我都会有腹泻的症状，虽然次数不多，但总让人感到不适。起初我并没有太在意，认为可能是吃错了东西或者是天气变化引起的。然而，随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而有加重的趋势。我开始感到焦虑和困扰，担心自己的身体出了什么问题。

在网上搜索了一番后，我了解到脾虚泄泻可能是导致我腹泻的原因之一。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生，向他描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了更多的细节，包括是否有其他不适的症状、是否有慢性病史和药物过敏史等。

我告诉医生，除了腹泻外，我并没有其他明显的不适症状。之前我曾经吃过一些中药，包括参苓白术散，但效果并不明显。医生听完后，建议我注意饮食，避免辛辣刺激、油腻和生冷食物，并且要注意腹部不要受凉。同时，他也开了一些药物给我，希望能够缓解我的症状。

在等待药物送达的过程中，我开始思考自己的生活习惯是否有问题。作为一名上班族，我经常加班到很晚，饮食也比较不规律。有时候为了省时间，我会选择吃快餐或者外卖，而不是自己做饭。这些不良习惯可能是导致我脾虚泄泻的原因之一。从此以后，我决定改变自己的生活方式，尽量做到规律作息和健康饮食。

当我收到医生开的药物后，我按照医嘱服用，并且注意了饮食和生活习惯的调整。几天后，我的腹泻症状明显减轻，整个人也感觉轻松了许多。通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性，并且感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，大家可以放心使用。同时，也希望大家注意自己的身体，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的生活！