我叫小李,今年28岁,工作在一家IT公司。每天面对电脑的我,总是感觉脖子酸痛,尤其是下班后,疼痛感更是加剧。起初,我并没有太在意,认为这只是长时间工作的正常反应。然而,随着时间的推移,疼痛感不仅没有减轻,反而开始向头部蔓延,甚至有时候会出现手麻的症状。
我开始担心起来,是否是自己的身体出了问题?我在网上搜索相关信息,看到有人说可能是肾虚引起的头疼,于是就去药店买了一些补肾的药物和贴片。然而,使用后并没有明显的改善,反而感觉火辣辣的,非常不舒服。于是我决定寻求专业的医疗帮助。
我在京东互联网医院上预约了一位骨科医生,通过图文问诊的方式向他描述了自己的症状。医生非常耐心地听我讲述,并询问了我的工作习惯和生活方式。根据我的描述,医生初步诊断我可能患有颈肌筋膜炎和后头痛,建议我去线下医院做进一步的检查,排除椎间盘病变的可能性。
医生还给了我一些生活上的建议,例如注意颈部保暖,避免长时间低头和久坐久站,多做仰头扩胸运动和颈操,锻炼颈部肌肉。同时,医生也开了一些药物给我,包括双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊和七叶皂苷钠片,用于消炎镇痛和缓解肢体酸麻症状。医生还教我如何正确地进行热敷治疗,建议我每天2-3次,一次10-15分钟左右,使用盐袋热敷到患侧。
在医生的指导下,我开始了治疗和康复的过程。虽然一开始我对自己的病情感到非常焦虑和无助,但医生的专业建议和耐心解答让我重新找回了信心。现在,我已经开始注意自己的生活习惯,尽量避免长时间低头和久坐久站,多做一些颈部和肩部的放松运动。同时,我也在按时服用医生开的药物,并进行热敷治疗。虽然还需要一段时间的恢复,但我已经感觉到疼痛感有所减轻,手麻的症状也在逐渐消失。
我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和热情让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!
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