我叫小李，今年25岁，生活在繁华的上海。我的工作压力大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。最近几个月，我开始感到大便不太顺畅，总是有排不尽的感觉。起初我没太在意，认为可能是工作压力和生活习惯的问题。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，了解到可能是肠道菌群失衡引起的。于是，我决定尝试使用益生菌来调理。然而，在选择产品时，我又遇到了困扰。市面上的益生菌产品琳琅满目，我不知道该如何选择。于是我来到了京东互联网医院，希望能得到专业的建议。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问我具体的情况，我告诉她我大便不太好，想使用益生菌来调理。医生建议我可以吃些益生菌来调节肠道菌群平衡，促进消化和营养吸收。同时，她也提醒我，脾虚大便溏者慎用益生菌，需要根据自己的体质来选择合适的产品。

我向医生询问了我的年龄是否适合使用益生菌，医生告诉我，25岁的年轻女性完全可以使用益生菌来调理肠道。然后，医生向我推荐了一款效果很好的益生菌产品，并解释了它的原理和功效。听完医生的解释，我对这款产品产生了浓厚的兴趣。

我问医生，这款产品是否比仁和益生菌好？医生肯定地回答说是的。她的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心和信任。我决定购买这款产品，并按照医生的建议来使用它。

在使用益生菌的过程中，我也注意了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我发现大便不顺畅的情况有所改善，整个人也感觉轻松多了。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和科学调理是非常重要的。

如果你也有类似的问题，建议你也来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会根据你的具体情况给出最合适的建议和治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜和保护它。