我从小就是一个肠胃不太好的人，经常会有胀气和排便困难的问题。随着年龄的增长，这些问题也越来越严重。尤其是最近三四个月，我的胀气情况变得更加频繁和严重，几乎每天都会有不适的感觉。同时，排便困难也已经伴随我四五年了，真的很让人苦恼。

为了解决这个问题，我尝试了各种方法。从网上搜集的偏方到各种保健品，我都试过了。但是效果总是不尽如人意。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的介绍，决定试试看线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了专业的建议。他告诉我，我的情况可能是由于脾虚引起的便秘，需要通过调理来改善。首先，他推荐我使用益生菌来调节肠道健康。虽然我之前也尝试过益生菌，但效果不明显。医生解释说，可能是因为我之前使用的产品不够好，或者使用方法不正确。他推荐了一款澳洲保健品级的成人广谱益生菌，据说效果非常好。

除了益生菌，医生还建议我在应急情况下使用优赛乐来缓解便秘症状。他强调说，虽然优赛乐可以快速解决问题，但不能长期依赖，需要慢慢调理。同时，他也提醒我，如果有不适，应该及时线下就诊。

在医生的指导下，我开始了新的调理计划。首先，我按照医生的建议使用了优赛乐，果然很快就解决了便秘问题。然后，我开始每天服用医生推荐的益生菌。刚开始的时候，我并没有太大的期待，但是随着时间的推移，我发现自己的情况真的有所改善。胀气的频率和程度都明显减少了，排便也变得更加顺畅。

现在，我已经坚持使用益生菌调理了几个月，效果非常好。虽然偶尔还会有不适，但总体来说，我的肠胃问题已经得到了很大的改善。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了京东互联网医院的便利和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我找到了真正有效的解决方案。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！