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湿气重、虚胖、口干口臭、晚上磨牙,怎么办?

湿气重、虚胖、口干口臭、晚上磨牙,怎么办?

我叫小芳,今年28岁,身高165cm,体重却已经达到了70kg。每次照镜子,我都能看到自己那圆滚滚的肚子和双下巴,心里总是很不是滋味。更糟糕的是,我的后背总是湿漉漉的,感觉像被一层薄薄的雾气包围着,非常不舒服。这些问题困扰了我很久,我知道我需要做些改变。

一天,我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”,希望能找到一些有效的方法来改善自己的身体状况。正当我在浏览各种信息时,一个名为“京东互联网医院”的平台引起了我的注意。我决定尝试一下,看看是否能从中得到帮助。

我打开了平台,选择了图文问诊的方式,向医生描述了我的症状。医生很快回复了我,要求我发一张舌苔的照片。虽然我一开始有些犹豫,但还是按照医生的要求做了。医生看了我的舌苔后,告诉我我的舌苔厚腻,说明我有脾虚湿气重的问题,并且舌两边红,表示肝胆有热。这些信息让我感到有些惊讶,但也让我更确定了自己的问题所在。

医生建议我喝一种祛湿的茶,并开了两种药物来帮助我治疗口苦口臭。同时,医生还告诉我,我的磨牙问题可能是由于脾胃消化不良引起的。这些信息让我感到非常感激,因为我终于找到了一个专业的医生来帮助我解决问题。

我按照医生的建议,开始喝祛湿茶,并按时服用药物。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量避免油腻和辛辣的食物,多吃蔬菜和水果。经过一段时间的努力,我发现自己的身体状况有了明显的改善。后背不再湿漉漉的,口干口臭的症状也减轻了很多,甚至连磨牙的问题也得到了缓解。

我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的治疗方法。现在,我已经恢复了健康的生活习惯,体重也开始下降了。虽然还有很长的路要走,但我相信只要坚持下去,我一定能够拥有一个健康、美丽的身体。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生非常专业,能够为你提供个性化的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体!脾虚湿气重的调理指南 常见症状 脾虚湿气重的常见症状包括口干口臭、晚上磨牙、虚胖、湿气重等。易感人群主要是长期饮食不规律、生活作息不正常的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食上应以清淡、易消化的食物为主,避免油腻、辛辣等刺激性食物。 2. 可以服用龙胆泻肝丸和二陈丸来改善症状,具体用法请遵医嘱。 3. 保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动,避免熬夜和过度劳累。 4. 注意口腔卫生,定期刷牙、漱口,预防口臭的发生。 5. 可以尝试一些中医调理方法,如艾灸、拔罐等,帮助排除体内湿气,改善脾虚症状。

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