我从小就有一个不好的习惯，喜欢吃各种甜食。小时候父母总是说我会蛀牙，但我总是置之不理。直到有一天，我的牙龈开始肿痛，尤其是吃甜食的时候，疼痛感更是加剧。我知道这不是什么好兆头，于是决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很快就回复了我，询问了我的症状和疼痛的具体位置。我告诉他是右边上面里面几个牙龈肿痛，尤其是吃甜食的时候更痛。医生说可能是牙龈发炎了，建议我去医院检查一下，并开了一些药给我先吃着看。

我按照医生的建议，去了一家口碑不错的医院进行检查。医生告诉我，我的牙龈确实发炎了，而且还有一颗牙齿有轻微的龋齿。医生说这是因为我平时不注意口腔卫生，吃太多甜食导致的。医生给我开了一些消炎药和补充维生素的药物，并建议我每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，减少甜食的摄入。

我开始认真执行医生的建议，坚持每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，尽量少吃甜食。同时，我也开始关注自己的口腔健康，定期去医院检查。慢慢地，我的牙龈肿痛的症状消失了，口腔也变得更加健康。

这次经历让我深刻地认识到，口腔健康的重要性。我们平时可能忽视了口腔的保健，但它却是我们整体健康的重要组成部分。所以，大家一定要注意口腔卫生，定期检查，避免像我一样因为不注意而导致的口腔问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！