我怀孕八个月了，肚子已经大得像个小山包。每天都觉得很累，食欲也不好，吃的不多。最近去医院检查，医生说我贫血和营养不良，白蛋白只有109。听到这个结果，我心里很着急，担心会影响到宝宝的健康。

我开始尝试各种方法来改善自己的情况。每天早上，我会喝一杯牛奶，吃一些鸡蛋和豆制品，希望能够增加营养。同时，我也在网上查找各种补血的食谱和方法，试图找到最有效的方式。

然而，一个多月过去了，我的情况并没有明显改善。医生说我是中度贫血和营养不良，需要慢慢补。他们建议我可以吃一些含蛋白高的营养品，或者服用一些药物。但我总是担心这些药物会对宝宝产生不良影响，所以一直没有采取行动。

我记得上次去医院，医生给我开了一种补血的冲剂。然而，吃了一个月后，我的贫血情况并没有得到改善。医生说，有些人吸收不好，这可能是我的问题。听到这话，我感到很无助，好像自己已经尽力了，但还是无法改变现状。

现在，宝宝的发育正常，体重也在正常范围内。医生说，虽然我中度贫血，但只要宝宝健康就好。他们建议我继续保持良好的饮食习惯，多休息，慢慢补充营养。虽然我知道这条路可能会很漫长，但我也明白，为了宝宝的健康，我必须坚持下去。

在这个过程中，我也学到了很多关于孕期保健的知识。比如，孕妇应该多吃一些富含铁质的食物，避免过度劳累，保持良好的心态等等。这些都对我未来的生活和宝宝的成长有着重要的影响。

我想说，怀孕并不是一件容易的事情。每个孕妇都需要面对各种挑战和困难。但只要我们坚持不懈，积极面对问题，总会找到解决的办法。同时，也要感谢那些默默支持我们的人，包括家人、朋友和医生。他们的关心和帮助，让我们在这个特殊的时期感到温暖和安心。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！