我从小就有着一头乌黑浓密的头发，曾经是同学们羡慕的对象。可自从上初中开始，我的头发就开始大把大把地掉落。起初，我并没有太在意，毕竟每个人都会有掉头发的经历。然而，随着时间的推移，我的头发不仅掉得越来越多，发际线也开始后移，头皮还时常发痒。这种情况持续了好几年，直到我21岁那年，头发已经稀疏到我自己都看不下去了。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水和护发产品，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脱发的文章，提到了“肾虚型脱发”的概念。出于好奇，我搜索了相关的长尾词，希望能找到一些有用的信息。

在京东互联网医院的图文问诊平台上，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了对话，医生首先问我头发是否油腻，我回答说有点油。医生根据我的描述，初步判断可能是脂溢性脱发。听到这个结果，我不禁有些担心，毕竟我从来没有听说过这种病症。医生建议我使用酮康唑洗发水，并且最好去医院面诊检查一下，看看是否有其他潜在的健康问题。

我告诉医生，我的头发掉落已经有好几年了，甚至在上初中时就开始了。医生表示，可能是因为我以前经常熬夜和吃辛辣刺激的食物导致的。医生还建议我多吃一些黑芝麻和黑豆，这些食物对头发的生长有很好的帮助。然而，当我尝试吃这些食物后，头发反而变得更油了，掉落也更加严重。我感到非常失望和沮丧，甚至哭了出来。

医生安慰我说，头发油腻可能是脂溢性脱发的表现，需要慢慢调理。医生再次强调了面诊检查的重要性，并建议我到大药房购买酮康唑洗发水。对于我提出的如何增加头发的问题，医生表示，除了上述的调理方法外，目前还没有什么立竿见影的办法。听到这个结果，我不禁有些失落，毕竟我已经等待了太久，希望能有一个快速的解决方案。

在与医生的对话中，我还提到了我脸上的痘坑痘印和毛孔粗大问题。医生建议我使用维A酸乳膏涂抹痘坑痘印，并且每天早晚各涂抹一次。至于毛孔粗大，医生表示需要面诊检查后才能给出具体的建议。医生还推荐我使用天然芦荟胶涂抹，可能会有所帮助。

虽然我并没有得到一个立即解决问题的答案，但我从医生的建议中感受到了专业和关心。或许，慢慢调理和面诊检查才是最正确的道路。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！