我叫小李，今年28岁，大学毕业后在一家IT公司工作。由于工作压力大，生活节奏快，经常熬夜加班，导致我开始频繁手淫来缓解压力。起初，我并没有太在意，认为这是正常的生理需求。然而，随着时间的推移，我开始出现了敏感早泄和精子质量下降的问题。

一开始，我并没有把这些问题当回事，总是想着只要休息好就能恢复。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。每次和女朋友亲热时，我都感到非常焦虑和沮丧，担心自己无法满足她。同时，我的精子质量也在下降，这让我开始担心自己的生育能力。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我在网上搜索了“肾虚早泄的治疗方法”，并找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生详细描述了我的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完了我的描述，并开始进行详细的辩证分型和诊断。

医生告诉我，我的早泄问题主要是由于肾气不能固慑肾精导致的。同时，我的生活习惯也需要改变，包括少熬夜、少手淫、禁忌寒凉辛辣等。医生建议我服用中药进行调理，并详细说明了服用方法和注意事项。我按照医生的建议，开始了为期14天的中药治疗。

在服用中药的过程中，我也开始改变自己的生活习惯。每天晚上，我都会尽量早点休息，避免熬夜。同时，我也开始控制自己的手淫频率，尽量减少对身体的伤害。这些改变虽然不容易，但我知道这是为了我的健康和幸福。

经过14天的中药治疗和生活习惯的调整，我开始感到明显的改善。我的早泄问题得到了缓解，精子质量也有所提高。更重要的是，我重新找回了自信和幸福感。现在，我和女朋友的关系也变得更加稳定和美满。

我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，改变不良的生活习惯，才能拥有更好的生活质量。在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！”