我叫小明，今年17岁，身高169厘米。两年前，我还在期待着每年夏天的生长高峰，然而，时间一天天过去，我的身高却像定格了一样，丝毫没有增长的迹象。看着同龄人一个个超过我，我开始感到焦虑和自卑。

我尝试了各种方法，包括吃各种补品、做拉伸运动、甚至尝试了网上流传的“奇怪”的方法，但都没有效果。我的父母也带我去看过很多医生，结果总是让人失望。他们说我已经到了青春期的末尾，身高基本上不会再增长了。

我不甘心。每当我看到那些比我高的同学，我就会想，如果我也能再长高一点点该多好。于是，我开始在网上搜索各种关于身高增长的信息，希望能找到一个有效的方法。最后，我找到了京东互联网医院，决定试试看。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的情况。医生告诉我，虽然18岁之前还是有希望的，但要想再长高，需要从多个方面入手，包括合理的饮食、充足的睡眠、适当的运动等等。医生还建议我去做一个全面的体检，以排除任何可能影响身高的健康问题。

我按照医生的建议去做了体检，结果显示我并没有任何健康问题。医生告诉我，这是一个好消息，说明我还有机会再长高。接下来，医生给我制定了一个详细的计划，包括每天的饮食安排、运动计划和休息时间表等等。

我开始认真执行这个计划，每天都按时吃饭、做运动、保证充足的睡眠。几个月过去了，我开始注意到自己的身高有了微小的变化。虽然不是很明显，但我能感觉到自己在慢慢长高。这个过程中，我也遇到过一些困难和挫折，但每次我都想起医生的话，坚持下去。

现在，我已经18岁了，身高也从169厘米长到了172厘米。虽然这不是一个巨大的变化，但对我来说，这已经是一个奇迹。我不再为自己的身高而自卑，反而变得更加自信和开朗。每当我想起这段经历，我都会感激京东互联网医院的医生，是他们给了我希望和勇气。

如果你也在为身高而烦恼，不妨试试看京东互联网医院的服务。他们的医生专业、耐心，会给你最合适的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能给你带来一些启示和帮助。