当前位置:

京东健康

失眠了怎么办?

失眠了怎么办?

我从小就是一个多梦的人,总是被各种各样的噩梦惊醒。随着年龄的增长,这种情况并没有好转,反而越来越严重。每天晚上,我都会辗转反侧,难以入睡。即使勉强睡着了,也总是做一些奇怪的梦,醒来后头昏脑涨,整个人都像被抽干了精力一样。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠质量,喝牛奶、听轻音乐、甚至尝试过一些安眠药,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”,才发现可能是我的肾虚引起的这些问题。

我决定去看医生,希望能找到一个解决方案。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系了一位医生。医生很专业,先是确认了我的身份和情况,然后详细询问了我的病史和目前的症状。我告诉她我被诊断出双相情感障碍和抑郁症,正在服用伏硫西汀,并且病情目前比较稳定。

医生听完我的描述后,建议我继续服用伏硫西汀,并且开了一盒中成药来帮助我改善睡眠质量。整个过程非常顺利,我只需要在京东上直接点处方缴费就行了。医生还告诉我,如果我需要再次购买药物,可以直接找她,她有义诊可以免费给开药,节约挂号费。

我按照医生的建议服用了药物,果然效果非常明显。我的睡眠质量大大改善,做梦的频率也减少了很多。现在我每天晚上都能安心入睡,第二天早上起来精神饱满,整个人都焕然一新。

我非常感谢这位医生,她的专业知识和耐心解答让我找到了解决问题的方法。同时,我也很感激京东互联网医院提供的便捷服务,让我可以在家里就能得到高质量的医疗服务。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

肾虚导致失眠的中医调理 常见症状 肾虚引起的失眠多梦常见于中年男性,伴随着遗精、腰膝酸软等症状,影响日常生活和工作效率。 推荐科室 中医科或男科 调理要点 1. 使用中成药如六味地黄丸、金匮肾气丸等进行调理; 2. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 3. 饮食上多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃、枸杞等; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 心理上要保持平静,避免过度焦虑和压力。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 睡不着,心慌,头疼,怎么办?

我从来没有想过,失眠会成为我生活的一部分。每天晚上,我都会躺在床上,期待着一夜好眠,但大多数时候,我的脑海里总是充满了各种各样的想法,无法入睡。有时候,我甚至会因为害怕一夜不睡而导致猝死而感到恐惧。 这天晚上,我又一次辗转反侧,无法入睡。心慌、头疼,感觉脑子里像是蹦了一根筋,很紧。我知道我需要帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一次图文问诊。 医生很快回复了我,询问我是否有其他症状。除了失眠外,我还经常感到脑子懵懵的,眼睛很酸,虽然很困但脑子却很活跃。医生让我填写了一份量表卡片,通过我的描述和填写的结果,医生初步判断我可能是焦虑情绪引起的失眠。 我告诉医生我今天喝了两杯咖啡,医生说这可能也是导致我失眠的原因之一。医生建议我去精神专科医院做进一步检查,并开具对症药物治疗,同时进行心理治疗。医生还教了我一些放松助眠训练的方法,例如鸣天鼓和精心练习。 我问医生一晚上不睡会不会猝死,医生安慰我说一般不会有什么问题,但还是建议我改变作息习惯,规律运动,避免补觉、赖床和午睡。医生还提醒我,失眠和颈椎有关系,之前我有时候会头晕,可能也是因为这个原因。 我感谢医生的建议和帮助,决定按照医生的建议去做。虽然我知道这可能需要一些时间和努力,但我相信只要我坚持下去,总有一天我会摆脱失眠的困扰,重新拥有一个健康的生活。 如果你也正在经历失眠的困扰,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅方便快捷,而且可以为你提供专业的医疗建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我们都能早日恢复健康,拥有一个美好的生活。

健康解码专家

10 人阅读
查看详情

文章 我有焦虑症,吃药后心跳快怎么办?

我从小就是一个胆小的人,总是担心这担心那。长大后,这种感觉并没有消失,反而越来越强烈。有一天,我突然发现自己晚上睡不着,心跳加速,整个人都处于一种极度焦虑的状态。这种情况持续了好几天,我开始感到恐慌,于是决定去看医生。 在精神科,医生告诉我我患有焦虑症,并开了一些药物给我。刚开始吃药的几天,我感觉还好,至少晚上可以睡个安稳觉了。但是,随着时间的推移,副作用开始出现。每次吃完药,我都会感到心跳加速,手脚发软,甚至有晕倒的感觉。我开始怀疑这些药物是否真的适合我。 我又去找医生,向他描述了我的症状。医生告诉我,这些副作用是正常的,需要时间来适应。同时,他也建议我可以尝试换一种药物。于是我开始了漫长的试药过程,换了好几种药物,才找到了一种相对适合我的药物。 在这个过程中,我也开始接受心理治疗。医生教我一些放松技巧,帮助我更好地管理自己的情绪。慢慢地,我发现自己的焦虑症状有所改善,晚上也能睡得更安稳了。 回顾这段经历,我深深地体会到,焦虑症并不是一件容易治愈的事情。它需要时间、耐心和正确的治疗方法。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也正在经历类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助吧。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

医疗新知速递

32 人阅读
查看详情

文章 灵芝孢子粉怎么吃?能不能和蜂蜜牛奶一起冲?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我我患了慢性肝炎。 我一向认为自己身体健康,除了偶尔的感冒外,从未有过大病。所以当医生说出这个结果时,我简直不敢相信自己的耳朵。我的脑海中充满了各种疑问和恐惧:我会不会死?我还能不能正常工作?我该怎么办? 在接下来的日子里,我开始了漫长而痛苦的治疗过程。每天早上,我都要喝一大杯苦涩的中药,晚上还要吃一堆西药。虽然我知道这些药物对我的病情有帮助,但我还是无法忍受它们的味道和副作用。 有一天,我在网上看到有人推荐灵芝孢子粉,说它可以增强免疫力,改善肝功能。我心想,既然我已经在吃那么多药了,为什么不试试这个呢?于是,我买了一包灵芝孢子粉,开始每天冲服。 起初,我只是按照说明书上的方法冲服,使用60°温开水。然而,很快我就发现这种方法太单调了,口感也不是很好。于是我开始尝试不同的冲服方式,例如加入蜂蜜、牛奶等。结果发现,和蜂蜜牛奶一起冲服的灵芝孢子粉味道变得更加可口,口感也更好。 我把这个发现分享给了我的医生,他表示赞同,并提醒我注意温度不要过高。从那以后,我每天都用温水冲服灵芝孢子粉,口感和效果都比以前好了很多。 现在,我的病情已经有所好转,虽然还需要继续治疗,但我已经不再那么恐惧和绝望了。因为我知道,除了药物外,还有其他方法可以帮助我恢复健康。同时,我也学会了如何更好地照顾自己,如何在日常生活中做出一些小改变来改善自己的健康状况。 如果你也在经历类似的困扰,我想告诉你,别放弃希望。寻找适合自己的治疗方法,保持积极乐观的心态,相信你一定可以战胜疾病,重获健康和快乐的生活。 最后,我想说一句:健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你有任何健康问题,欢迎随时咨询他们的专业医生。祝大家都能拥有一个健康的身体和美好的生活!

全球医疗视野

12 人阅读
查看详情

文章 性生活时间短、早泄怎么办?

我从来没想过自己会成为一个早泄的男人。每次和妻子亲热时,我总是感到一种莫名的压力,仿佛时间在和我赛跑。这种感觉就像是一只无形的手,紧紧地攥住了我的心脏,令我喘不过气来。 我记得那天晚上,妻子和我说她对我们的性生活不满意。她的眼神中充满了失望和无奈。我知道这不是她的错,而是我的问题。从那一刻起,我下定决心要改变这种状况。 我开始在网上搜索各种治疗方法,直到我找到了京东互联网医院。通过图文问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他详细地询问了我的情况,并告诉我早泄的定义和分类。我才意识到,我的问题并不罕见,很多人都在经历同样的困扰。 医生建议我首先尝试药物治疗,推荐了盐酸达泊西汀。同时,他也提到了杞蓉胶囊,一个可以同补肾阴阳两虚的中药。医生还询问了我的过敏史和健康状况,确保我可以安全地使用这些药物。 在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我对药物的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的性生活时间逐渐延长,早泄的频率也明显减少。妻子也对我们的关系有了明显的改善,她的笑容变得更加灿烂,眼神中充满了幸福和满足。 我深深地感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了早泄的问题,还让我重新找回了自信和幸福。现在,我可以和妻子享受美好的性生活,感受到彼此的爱和关怀。 如果你也在经历早泄的困扰,我强烈建议你尝试在线问诊。京东互联网医院的医生们非常专业和友善,他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。

生物医疗创新站

5 人阅读
查看详情

文章 十年牛皮癣,手、耳背、后颈部都有,痒得厉害,怎么办?

我叫小李,今年28岁,来自广东。我的牛皮癣已经伴随我十年了,手、耳背、后颈部都有,痒得厉害,影响了我的日常生活和工作。每当我看到别人光滑的皮肤,心中总是充满了羡慕和无奈。 我曾经尝试过各种方法来治疗牛皮癣,包括中药、西药、甚至是偏方,但都没有明显的效果。有时候我会用氟轻松来缓解症状,但最近我怀疑自己买到了假药,因为它似乎失去了原有的功效。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定试一试。通过图文问诊,我向医生展示了我的皮损图片。医生告诉我,这种情况可能是皮炎,并询问了我的过敏史、肝肾功能和慢性疾病等信息。幸运的是,我没有任何不良反应或慢性疾病,医生给我开了一些药方,并提醒我忌酒、忌辛辣刺激饮食,平时注意保湿,避免摩擦。 我按照医生的建议进行治疗,果然在一周内就有了明显的改善。我的皮肤不再那么痒了,红斑也开始消退。我非常感激京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心。 我想分享我的经历,希望能够帮助更多的牛皮癣患者。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,切勿盲目尝试各种偏方和假药。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,大家可以放心使用。 最后,我想问问大家,你们有类似的经历吗?欢迎分享!

病友互助家园

27 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
张辉

主治医师

中医内科

三甲
河南省中医院
肾虚症(112例) 脾虚(93例)
专业擅长:男性早泄、阳痿、勃起不坚、勃起困难、不育、不孕、前列腺炎、性功能障、勃起不坚射精过快等情况及中医辨证,口臭、舌苔白厚、有齿痕、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲,湿热体质,怕热,多汗,盗汗,阴囊潮湿等症状的中医治疗
好评率:100% 接诊量:557
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(279例) 肝病(265例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84549
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(35例) 胃肠炎(10例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10092
健康小工具