我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我手中的验孕棒。两条红线清晰可见,我的心跳加速,既兴奋又紧张。怀孕不到一个月,我的脑海里充满了各种问题:我该怎么做?我需要吃什么?我能做什么?
在京东互联网医院上,我找到了营养科医生。我们开始了图文问诊,医生耐心地回答了我的每一个问题。首先,她建议我吃孕妇多维片,这样可以确保我和宝宝都能获得足够的营养。然后,她推荐了一些药品,帮助我更好地吸收这些营养素。
我问她大概需要吃多久,医生告诉我要一直吃到孕期结束。叶酸也是必不可少的,同样需要吃到孕期结束。虽然我在网上看到过叶酸吃多了有副作用的说法,但医生保证这不会发生。她的专业知识和经验让我感到安心。
除了补充营养,医生还提醒我要注意均衡饮食,多吃富含鱼肝油、钙、碘、叶酸和DHA的食物。这些营养素对宝宝的成长和发育至关重要。医生还提供了一些健康指导,教我如何正确地补充这些营养素。
在我们的对话中,医生还解答了我关于叶酸多维片的问题。有的含碘,有的不含碘,额外补充碘的话吃哪个比较好?医生建议我选择含碘的叶酸多维片,因为碘对胎儿的神经系统发育非常重要。
通过这次图文问诊,我不仅学到了很多关于孕期营养的知识,也感受到了医生的专业和关怀。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱!
如果你也在孕期,记得要及时补充营养,保持良好的生活习惯。健康无小事,遇到问题及时就医哦!
文章 宝宝3个半月,纯奶粉喂养,应该吃AD还是D3?
全球医疗视野
文章 脸上长痘痘四五年了,吃过很多药但总是复发,怎么办?
远程医疗新视界
文章 38天的宝宝能吃DHA吗?
健康百科
文章 太极拳练得太猛了,膝盖受损腰酸,想再买几盒天麻丸继续治疗
健康百科
文章 小孩半夜哭闹不睡觉,可能是缺钙、维生素D或有蛔虫?
中医养生之道
我想改善体型,尤其是瘦肚子和大腿,平时不经常运动,坐办公室,饮食规律,肠道也比较规律。请问有什么方法可以帮助我?
就诊科室:营养科
总交流次数:5
我体重增加,血糖升高,想通过饮食改善代谢性疾病。
就诊科室:营养科
总交流次数:26
我血脂偏高,想知道如何通过食物改善?
就诊科室:中医内科
总交流次数:1
我最近血糖有点高,想请教如何控制,平时吃主食比较多,运动也少,早上测量血糖大约在7个以下。
就诊科室:营养科
总交流次数:11
19岁青年消化不良、便秘,寻求改善方法。
就诊科室:营养科
总交流次数:30
史伟新
主任医师
小儿内科
常州市儿童医院
赵嵬
副主任医师
小儿保健科
赤峰市妇幼保健院
马啸
副主任医师
小儿内科