我记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们的口罩遮住了他们的表情。我躺在手术台上，心跳加速，脑海中充满了恐惧和不确定性。腰椎滑脱手术，这是我人生中第一次面对如此大的挑战。

手术后第三天，我开始感到左屁股的疼痛。起初，我以为是正常的恢复过程，但随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈。每当我试图翻身或坐起来时，疼痛就像一把尖锐的刀子刺穿我的身体。我开始怀疑手术是否成功，是否有神经受损。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生安慰我说：“这可能是腰背肌和臀肌受压引起的，做下按摩应该会有所缓解。”我按照医生的建议进行了按摩，但疼痛并没有减轻。相反，它变得更加严重，甚至影响了我的日常生活。

我再次联系了医生，表达了我的担忧。医生耐心地解释道：“神经引起的疼痛通常不会在手术后这么快出现。现在主要还是肌肉受压引起的。”他建议我继续按摩，并且提醒我，恢复需要时间，不能急于求成。

我开始理解，手术后的恢复过程并不是一帆风顺的。每天，我都要面对疼痛和不适，但我也知道，这是通向康复的必经之路。家人和朋友的支持和鼓励也给了我很大的力量。

在接下来的几个月里，我坚持进行康复训练，包括物理治疗和按摩。虽然有时候我会感到沮丧和绝望，但我从未放弃。终于，在手术后的三个月，我开始感受到疼痛的减轻和身体的恢复。

回顾整个经历，我深深地体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它，爱护它。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了最困难的时期。

如果你也在经历类似的挑战，我想告诉你，坚持下去，你一定会看到希望的曙光。记住，健康无小事，及时就医，选择可靠的医疗资源，像京东互联网医院这样的平台，会给你带来更多的信心和支持。