我从小就有一个梦想：站在大舞台上，面对成千上万的观众，演讲我的理想和信念。然而，每当我真正站上台时，心跳就像一匹脱缰的野马，疯狂地奔跑着，几乎要从胸膛里蹦出来。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响了我的演讲效果。

一次偶然的机会，我在网上搜索“如何缓解上台演讲时的心跳加速”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我不想让这种情况再次发生。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，建议我可以在上台前吃一粒或半粒美托洛尔，或者临时吃半片阿普唑仑。这些药物可以帮助缓解心跳加速的症状。

我有些疑惑，问医生是否可以在上台的环境前吃这些药物。医生告诉我可以，并且强调了这只是暂时的解决方案，真正的解决方法是提高自信和减轻焦虑。

医生还建议我平时做一些放松训练，并推荐了一些公众号，包括合肥市心理健康、精神卫生686、合肥市睡眠医学研究中心等，这些公众号提供了关于疾病的科普常识、如何控制情绪以及心理学相关知识的文章，非常有帮助。

我开始按照医生的建议去做，平时多做一些放松训练，关注那些公众号，学习如何控制自己的情绪和焦虑。同时，在上台演讲前，我也会适量地服用美托洛尔或阿普唑仑，帮助自己保持冷静。

随着时间的推移，我发现自己的心跳加速的症状越来越轻微，甚至在某些场合下完全消失了。我的演讲效果也越来越好，观众的反馈也越来越积极。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅提供了有效的治疗方案，还教会了我如何从根本上解决问题。现在，我已经不再害怕上台演讲，反而享受这种挑战和成就感。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊服务，或者关注一些公众号，学习如何控制自己的情绪和焦虑。相信你也能像我一样，克服心跳加速的困扰，实现自己的梦想。