我叫小明，今年25岁，身高175cm，体重65kg。从小我就对自己的身材不太满意，尤其是下半身。每次和朋友们一起去游泳或者健身房，总是感觉自己在某些方面不如别人。这种自卑感随着年龄的增长越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

有一天，我在网上搜索“如何增长增粗”，结果显示了很多相关的文章和论坛帖子。其中有一篇文章提到了肾虚早泄的治疗方法，引起了我的注意。我开始怀疑自己的问题是否和肾虚有关，于是决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生很友善地问我有什么问题，我直接说出了我的困扰。医生告诉我，不能通过药物来延长增粗，但可以改善勃起功能。我有些失望，但也明白了这是一个比较复杂的问题，需要从多个方面入手解决。

医生建议我首先要调整自己的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和保持良好的心态。同时，他也推荐了一些中药和西药来辅助治疗。虽然我对中药不是很了解，但医生详细解释了每种药物的作用和副作用，让我感到很放心。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早上我都会喝一杯中药汤，晚上则会服用一些西药。同时，我也开始了规律的锻炼计划，包括跑步、游泳和举重等。最重要的是，我学会了如何管理自己的情绪，避免过度焦虑和压力。

经过一段时间的努力，我发现自己的身体和心理状态都有了明显的改善。虽然下半身的尺寸没有明显变化，但我不再为此感到自卑和焦虑。相反，我变得更加自信和积极，生活和工作都变得更加顺利和愉快。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他有类似问题的人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的困扰，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。