我从小就有咬指甲的习惯，妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的手指头开始褪皮，指甲也开裂了，才意识到问题的严重性。

我赶紧上网搜索相关信息，看到有人说这是肾虚脱发的表现，吓得我不敢再咬指甲了。可即使这样，我的手指头还是越来越糟糕，甚至开始烂了。我很害怕，不知道该怎么办。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的情况。医生很快就回复了我，告诉我可能是湿疹引起的，并建议我剃掉指甲里的脏东西。虽然我很担心会让指甲更往后退，但还是按照医生的建议去做了。

医生还问我是否有药物过敏及肝肾功异常，是否处于孕期、哺乳期、备孕期等特殊情况。我回答说没有，医生便开了处方给我。整个过程非常顺利，我只需要点击卡片就可以直接预约药品了。

在用药期间，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免接触可能引起过敏的物质。慢慢地，我的手指头开始恢复了，指甲也重新长出来了。虽然这个过程很漫长，但我很庆幸自己及时寻求了医生的帮助。

现在回想起来，我觉得自己当初的做法太不负责任了。咬指甲不仅影响了我的外表，还可能对我的健康造成威胁。希望大家都能从我的经历中吸取教训，注意保护自己的身体健康。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新拥有了健康的手指头。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，赶紧去寻求专业的医疗帮助吧！