我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每个周末，我都会和朋友们去打球。然而，一个不小心的跳跃让我摔倒在地，左脚掌骨折了。疼痛和恐惧同时涌上心头，我不知道该怎么办。

我赶紧去医院拍了X光片，医生告诉我需要打石膏或者钢钉。听到这个消息，我感到非常沮丧。我的篮球生涯难道就这样结束了吗？

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位骨科医生。医生非常专业，详细地解释了我的情况，并告诉我不需要打钢钉，石膏或者支具固定就可以了。

我按照医生的建议，打了石膏。然而，两天后我就取了。脚下垂的时候，感觉脚特别肿胀，疼痛难忍。医生建议我改用支具固定，并且抬高患侧，不要下垂。同时，医生还开了一些活血化瘀、消肿的药物给我。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天，我都会用热水洗脚，按摩受伤部位，希望能够加速恢复。医生还告诉我，骨折后出现肿胀是正常的现象，随着骨折的恢复，血运的恢复，慢慢淤血和肿胀也会消除。

四周后，我去复查，医生告诉我可以开始补充钙和蛋白质了。医生解释说，骨折的愈合需要大量的钙沉积于骨折端的周围，从而能够促进骨痂的生长。医生还推荐了一款钙片给我。

经过八周的康复，我终于可以重新站起来了。虽然还不能完全恢复到以前的状态，但我已经很满意了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我重新找回了生活的信心和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，尝试在线问诊吧。京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和帮助。健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰。