我从小就有熬夜的习惯,总觉得夜晚才是属于自己的时间。加上我特别喜欢吃辣,尤其是重庆火锅和湖南菜,辣得让人流泪的那种。可惜,我的身体似乎不太喜欢这种生活方式。最近,我总是感到手脚心出汗,口干舌燥,精神也变得很不安,易怒发火。更糟糕的是,我的尿液呈现黄色,大便比较干比较黄,耳鸣也时常困扰着我。
我知道这些症状可能与我的生活习惯有关,但我并不知道该怎么办。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我一些问题,包括我的作息时间和饮食习惯。我告诉他我平时12点左右睡觉,经常吃辛辣刺激油腻食物。医生说这两点都可能导致上火的表现。
我有些担心,问医生是否是肾阴虚引起的。医生问我是否有腰膝酸软和潮热盗汗的症状。我说这两点我不太确定。医生说我的肾虚不明显,考虑还是肝胆火旺。最后,医生建议我可以用点龙胆泻肝丸来调理一下身体。
我很感激医生的建议,决定试一试。同时,我也意识到自己的生活习惯需要改变。从今以后,我会尽量早点睡觉,少吃辛辣刺激油腻食物,多吃一些清淡的食物。希望我的身体能早日恢复健康。
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