我从小就是一个好动的孩子，总是喜欢尝试新鲜事物。然而，最近我却尝到了苦头。前天晚上，我在家里手淫，第一次之后六七分钟就恢复了，想来第二次，但越弄越疼，最后就没弄。第二天早上，我起不来了，整个人都感觉很虚弱。我的心跳加速，脑子里一片空白，完全不知道发生了什么事。

我赶紧打开手机，搜索“肾虚引起的症状”，结果让我更加担忧。于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我有什么需要帮助的，我告诉他我想知道怎么治。医生听完我的描述后，安慰我说：“不要太担心，这可能是因为你过度劳累导致的。”

我问医生我那天第一次之后越撸越疼是为什么，医生解释说：“这可能是因为你在第一次之后没有给自己足够的休息时间，导致身体无法承受第二次的刺激。”我听了之后，心中一阵后悔，为什么当初没有注意自己的身体状况。

医生建议我再观察几天，如果五六天或者一两周还恢复不过来，就需要去线下医院做进一步检查。我点头答应，心中暗暗下定决心，一定要好好照顾自己的身体。医生还告诉我，平时要注意休息，避免过度劳累，多吃一些补肾的食物，例如黑豆、核桃等。

我感谢医生的建议，决定从此改变自己的生活方式。虽然这次经历让我很难受，但也让我更加珍惜自己的身体。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意自己的身体健康，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！