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我又开始心慌了,可能是缺铁性贫血复发了怎么办?

我又开始心慌了,可能是缺铁性贫血复发了怎么办?

我又开始心慌了,可能是缺铁性贫血复发了怎么办?

19年那会儿,我还在上大学,整天忙于课业和社团活动,根本没有时间照顾自己。结果,身体就开始抗议了。记得那天早上,我起床后突然感到头晕目眩,心跳加速,仿佛随时都可能倒下。吓得我赶紧去医院检查,结果被诊断出缺铁性贫血。

医生说我是因为长期营养不良导致的,需要补充铁元素。于是我开始吃药,调整饮食,多吃一些富含铁质的食物。经过一周的治疗,我的症状逐渐消失,心跳也恢复正常。从那以后,我就特别注意自己的饮食和休息,生怕再次复发。

然而,最近几天,我又开始出现了心慌的症状。每次走路都觉得很累,心口像被压着一样,总是莫名其妙地感到焦虑和恐惧。尤其是晚上,躺在床上时,心跳声就像鼓点一样响个不停,让我无法入睡。我开始怀疑自己是不是缺铁性贫血又复发了。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊,我向医生描述了自己的症状。医生很耐心地听完后,建议我去线下医院做血常规和铁蛋白检查,以明确诊断。同时,他也给了我一些饮食上的建议,推荐我多吃黑木耳、红枣、红豆等富含铁质的食物,或者是动物内脏和血液做汤,经常食用可以起到防治缺铁性贫血的作用。

我听了医生的建议,决定去医院做检查。虽然我很害怕结果,但我知道只有明确诊断,才能更好地治疗。同时,我也意识到,健康无小事,不能因为工作或学习而忽视自己的身体。希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!

缺铁性贫血复发指南 常见症状 缺铁性贫血的常见症状包括心慌、心悸、疲劳、头晕等,尤其在活动后症状加重。易感人群主要是女性、儿童和老年人。 推荐科室 血液科 调理要点 1. 补充铁元素:可以食用富含铁的食物,如黑木耳、红枣、红豆、动物内脏等; 2. 补充维生素C:维生素C可以帮助铁的吸收,建议多吃新鲜水果和蔬菜; 3. 避免影响铁吸收的食物:如茶叶、咖啡、牛奶等; 4. 如果症状严重,可能需要口服铁剂或静脉注射铁剂; 5. 定期复查血常规和铁蛋白指标,监测病情变化。
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