我从小就有一个习惯，喜欢揉眼睛。可能是因为小时候看书太多，或者是因为我总是觉得眼睛里有沙子。长大后，这个习惯并没有改变，直到有一天，我发现下眼皮上长了一个小疙瘩。

起初，我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过下眼皮上长疙瘩会有什么大问题。可随着时间的推移，这个小疙瘩越来越大，甚至开始影响我的视线。我开始感到恐慌，担心这会不会是某种严重的疾病的征兆。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我这是睑板腺开口堵塞引起的。听起来很复杂，但实际上只需要多热敷，使用棉签轻轻擦掉它，然后在那个位置涂上红霉素眼膏就可以了。医生还提醒我，平时要注意眼部卫生，避免揉眼睛。

我按照医生的指示进行了治疗，果然，几天后那个小疙瘩就消失了。虽然这只是一件小事，但我从中领悟到了一个道理：健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也意识到，京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的平台，通过它，我可以随时随地找到专业的医生进行咨询和治疗。

现在，我已经改掉了揉眼睛的坏习惯，并且每天都会认真清洁眼部。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医，毕竟，健康是最宝贵的财富。

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