我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。前段时间，我开始感到脖子两边疼痛，尤其是早上醒来后，疼痛感格外明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为睡姿不当或者是长时间低头工作导致的。然而，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

一天，我在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中一位网友提到，可能是肾虚引起的腰疼，建议使用中药进行调理。我对此表示怀疑，但还是决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生进行图文问诊后，医生首先询问了我的症状，并提醒我可能是落枕了。虽然我否认了这一点，但医生仍然建议我去医院进行理疗，以防止症状加重。然而，考虑到工作繁忙和时间紧张，我并没有立即采取行动，而是询问医生是否可以使用某种药物来缓解疼痛。

医生表示可以，但同时也提醒我，如果症状明显，还是应该去医院拍个片子看看颈椎是否有问题。我对此表示感谢，并决定先在家里备一些药物，观察一段时间再做决定。医生还给了我一些健康指导，包括如何正确地使用电脑和保持良好的坐姿等。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了自我调理，包括使用药物、改善工作环境和生活习惯等。虽然疼痛感并没有完全消失，但至少有所缓解。我也意识到，健康问题不能忽视，需要及时采取措施进行预防和治疗。

最后，我想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！