我还记得那天晚上，4岁的儿子突然从床上坐起来，双手紧紧抱住膝盖，脸上写满了痛苦。他的小脸因为疼痛而扭曲，眼泪在眼眶里打转。我和丈夫赶紧跑到他身边，问他怎么了。他只说膝盖疼，腿抽筋。我们一家人都很着急，不知道该怎么办。

第二天一早，我们就带他去看了儿科医生。医生检查后告诉我们，可能是因为缺钙导致的。我们听了医生的建议，开始给他补充维生素D和钙。但是，几个月过去了，情况并没有改善。他的腿抽筋越来越频繁，甚至影响了日常活动。我们开始担心他是否有其他健康问题。

在一次偶然的机会中，我在网上看到了一篇关于儿童肾虚的文章。文章中提到，肾虚也可能导致腿抽筋和膝盖疼痛。我开始怀疑儿子是否有肾虚的问题。于是，我决定带他去看中医，希望能找到更好的解决办法。

中医大夫给儿子做了全面的检查后，告诉我们他确实有肾虚的症状。医生开了一些中药方子，并建议我们给他多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻等。我们按照医生的建议，开始给他服用中药，并调整了他的饮食结构。

几个月后，儿子的情况有了明显的改善。他的腿抽筋减少了，膝盖疼痛也消失了。我们一家人都很高兴，感谢中医大夫的帮助。现在，儿子已经6岁了，身高也比同龄人高了不少。我们也更加注重他的营养和健康，希望他能健康快乐地成长。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，寻求专业的医生帮助。同时，也要注意孩子的营养和生活习惯，多给他们吃一些有益健康的食物，保证他们有足够的休息和运动。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！