我从小就有一个习惯，晚上睡觉前总是要把被子踢开，否则就睡不着。家人和朋友都说我是因为太热才这样做的，但我知道并不是这样。实际上，我是因为腿部的不适感才会这样做。这种不适感就像一只无形的手，紧紧地抓住我的腿，让我无法安静地入睡。

随着时间的推移，这种不适感变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。白天我可以通过活动来缓解症状，但一到晚上，症状就会加剧。有时候我甚至会在半夜醒来，发现自己已经把被子踢到了地上。这种情况让我非常困扰，于是我决定去医院看医生。

我先去了当地的医院，做了一系列的检查，包括血常规、血沉大生化、腰椎CT、脑部磁共振和肌电图等。结果显示，我的身体各项指标都在正常范围内，医生也没有找到任何明显的病因。他们告诉我可能是因为压力过大或者缺乏锻炼导致的，建议我多休息、多运动。然而，我的症状并没有因此改善。

后来，我又去了几家大医院，做了更多的检查，包括血清铁、肾功能、血糖、头颅核磁、脑电图、肌电图、腰椎核磁和下肢血管彩超等。结果依然是正常的。医生们都说我可能是因为神经系统的问题导致的，但具体是什么问题他们也说不清楚。他们建议我去神经内科就诊，可能需要进行更深入的检查和治疗。

我开始对自己的身体产生了恐惧和焦虑，担心自己可能患上了某种严重的疾病。每天晚上，我都在床上翻来覆去，无法入睡。有时候我甚至会想，如果我真的得了什么不治之症，那该怎么办？这种恐惧感让我感到非常孤独和无助。

直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了“不安腿综合征”这个词。它的症状和我所经历的非常相似，包括晚上睡觉时的不适感、白天活动可以缓解症状等等。我开始怀疑自己可能就是患了这种疾病。于是，我决定去找一位专家进行咨询。

我找到了京东互联网医院的神经内科专家汪医生，向他描述了我的症状和经历。汪医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我，我的症状确实符合不安腿综合征的特点。他建议我口服盐酸普拉克索片，并在医生的指导下逐渐调整剂量。同时，他也提醒我，需要注意情绪的调节，避免过度焦虑和紧张。

我按照汪医生的建议进行了治疗，果然，我的症状开始有所改善。虽然我还需要继续服药和定期复诊，但我已经不再像以前那样恐惧和焦虑了。现在，我可以安心地入睡，白天也能正常工作和生活。感谢汪医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了生活的平衡和快乐。

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