我从小就有脾虚的毛病，吃东西总是消化不良，经常胃部不适。最近，我的症状加重了，吃完饭后总是感觉胸口堵得慌，喘不过气来。去医院看了，医生说是因为我吃麻辣烫喝冰水，胃受了大凉，给我开了几瓶药，叫我回家养胃。

我按照医生的嘱咐，吃了几天的药，感觉好多了。可惜我太大意了，中间停药了几天，结果昨天肚子又开始疼了，今天胃部不适的感觉又回来了。我赶紧上网查了一下，发现吃完阿嗪米特肠溶片要走走还是躺着这个问题，于是就来问医生了。

医生告诉我，阿嗪米特肠溶片是肠溶制剂，必须餐前半小时口服。至于服药之后需要静坐还是走走，倒没什么太大的要求。听完医生的解释，我松了一口气，原来我之前的做法是正确的。

医生还问我最近有没有什么不舒服的地方，我就把我最近的症状都告诉了他。医生说我最近还是要多注意休息，注意饮食清淡，不要吃辛辣肥腻的食物。必要时可以使用药物护胃治疗。医生还推荐我口服奥美拉唑护胃处理，并且说如果没有药物过敏的，可以使用这三种药。

我问医生是否需要去查胃镜和肠镜，医生说建议先从饮食注意加药物治疗，看看如果症状无缓解的，再考虑做胃肠镜。听完医生的建议，我决定先按照医生的嘱咐去做，等到症状没有缓解再去做进一步的检查。

除了胃部不适外，我最近还经常失眠，很久没睡好了。医生说要调整自己的心态，注意饮食清淡，并且可以使用酸枣仁泡水喝，助眠安神。我问医生酸枣仁哪里有卖，医生说京东商城就有可以去上去看看。

最近两天耳鸣非常严重，医生说要注意休息，保证睡眠，并且可以尝试口服血栓通片跟甲钴胺片看看。医生还说这两个药对胃影响不大，可以餐后吃。我决定按照医生的建议去做，希望我的症状能早日缓解。

在这次的咨询中，我学到了很多关于脾虚的知识，也明白了自己之前的错误做法。感谢医生耐心的解答和指导，我会好好照顾自己的身体，避免再次犯同样的错误。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！