我从小就是一个爱美的女孩，总是对自己的外貌很在意。所以当我开始脱发时，简直是晴天霹雳。起初我并没有太在意，毕竟我还年轻，头发总会长出来的。但是随着时间的推移，我的脱发问题越来越严重，洗头发时掉的头发越来越多，枕头上也总是有大量的头发。我的心情变得越来越低落，甚至开始影响到我的日常生活。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水和护发素，甚至去美容院做头皮护理。但是这些方法都没有起到什么作用，我的脱发问题依然存在。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了手淫可能会导致脱发的原因。我突然想起自己以前有过手淫的习惯，难道这就是我脱发的原因吗？

我开始四处寻找解决方法，希望能够找到一个有效的治疗方案。最后，我在京东互联网医院上找到了一个医生，决定向他咨询我的问题。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我可能是脂溢性脱发引起的，并且建议我口服养血生发和外用米诺地尔酊来治疗。虽然我之前也用过米诺地尔，但是我从来没有尝试过养血生发，于是决定按照医生的建议去做。

在使用这些药物的过程中，我也开始反思自己的生活习惯，尤其是手淫的习惯。我意识到这可能是导致我脱发的原因之一，于是开始逐渐减少手淫的频率。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量保持健康的生活方式。

经过几个月的治疗和调整，我的脱发问题终于有所改善。虽然还没有完全恢复，但是我已经看到了希望。更重要的是，我学到了很多关于健康和生活的知识，明白了如何更好地照顾自己。现在我也经常向朋友们分享我的经验，希望能够帮助更多的人解决类似的问题。

最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨也去试试看吧。记住，及时就医，健康才是最重要的。