我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次洗完头，总是要用手指把头发一根一根地梳理整齐。可最近，这个习惯却让我感到异常的恐惧。

9月28日，我照镜子时发现头顶上有一个小小的圆形秃斑。起初，我并没有太在意，毕竟我也听说过，偶尔出现一些小的脱发现象是正常的。可当我在12月1日再次照镜子时，发现那个小圆形已经变成了一个大圆形，我的心一下子就沉了下去。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，甚至在社交媒体上询问朋友们的意见。最后，我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。

医生看了我的头发后，很快就做出了诊断：“看起来是斑秃。”听到这个结果，我不禁有些紧张。医生安慰我说：“不用太担心，斑秃并不是什么大问题。”

我问医生：“那我应该怎么办呢？需要做什么检查吗？”医生建议我去医院做个详细的检查，以确定脱发的具体原因。同时，医生也开了两种外用药物给我，希望能够帮助我控制脱发的进程。

在与医生的交流中，我也了解到，斑秃的原因可能有很多种，包括遗传、免疫系统失调、压力过大等等。医生还提醒我，长期戴外科帽子和熬夜吃辣的食物也可能会加重脱发的症状。

我深深地感谢医生的建议和帮助。虽然我还需要继续观察和治疗，但至少现在我知道该怎么做了。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和心态对于预防和治疗斑秃非常重要。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨也来这里寻求帮助吧。