当前位置:

京东健康

鱼油和大豆卵磷脂一起吃的好处和注意事项

鱼油和大豆卵磷脂一起吃的好处和注意事项

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我父母的脸庞。他们坐在客厅里,手中拿着一本健康杂志,认真地研究着上面的内容。突然,母亲抬起头,问道:“你说鱼油和大豆卵磷脂一起吃有好处吗?”

我一愣,随即明白了他们的担忧。父母年纪大了,身体也开始出现一些小毛病。他们总是想方设法地保持健康,尤其是母亲,总是关注各种保健品和营养补充剂的信息。

我决定帮他们解答这个问题。于是,我打开了京东健康的APP,开始搜索相关信息。很快,我找到了一个名为刘医师的在线医生,向他提出了问题。

刘医师很友善地回复了我:“基本上没有什么禁忌。鱼油和大豆卵磷脂都是很好的营养补充剂,可以帮助改善心血管健康和大脑功能。”

我把这个消息告诉了父母,他们非常高兴。然而,母亲又问道:“那我们能不能和钙加维生素一起吃呢?”

我再次向刘医师请教,他解释说:“如果你是指钙和维生素一起吃,那么是可以的。它们之间没有冲突。但是,鱼油和卵磷脂最好单独服用,以便更好地吸收。”

父母听了刘医师的建议,决定单独购买鱼油和大豆卵磷脂。然而,在购买时,他们又遇到了问题。市场上有太多的品牌和产品,如何选择呢?

我向刘医师咨询了这个问题,他建议我们在京东自营店里购买。因为京东自营店的产品质量有保障,可以放心购买。

最终,我们在京东自营店里买到了鱼油和大豆卵磷脂。父母开始按照刘医师的建议服用,并且每天都坚持锻炼和健康饮食。几个月后,他们的身体状况明显改善,精神也更加饱满。

这次经历让我深刻体会到,健康无小事。即使是小小的营养补充剂,也需要谨慎选择和使用。同时,我也感谢京东健康和刘医师的帮助,让我们能够更好地照顾父母的健康。鱼油和大豆卵磷脂的搭配与注意事项 常见症状 鱼油和大豆卵磷脂的搭配通常用于改善心血管健康、增强记忆力和支持大脑功能。适合一般人群,特别是老年人和需要心血管支持的人群。脾虚大便溏者应慎用。 推荐科室 心血管内科或营养科 调理要点 1. 鱼油和大豆卵磷脂可以一起服用,但应遵循产品说明书的建议剂量。 2. 在购买时,选择信誉良好的品牌和渠道,例如京东自营店,以确保产品的质量和安全性。 3. 如果您正在服用其他药物,应先咨询医生或药师,以避免可能的相互作用。 4. 鱼油和大豆卵磷脂的搭配不适合所有人,例如脾虚大便溏者应慎用,应根据个人体质和健康状况来决定是否使用。 5. 在服用鱼油和大豆卵磷脂的同时,保持均衡的饮食和适量的运动,以获得更好的健康效果。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 鼻涕总往后流,喉咙不舒服,怎么办?

我从小就有一个奇怪的毛病,鼻涕总是往后流。每次吃饭、喝水,甚至是平静地坐着,鼻涕都会不争气地流到喉咙里,引起一阵阵的咳嗽。这种感觉就像有一只小虫子在喉咙里爬来爬去,非常难受。随着年龄的增长,这个问题并没有消失,反而越来越严重了。 我曾经去看过两次医生,但都没有得到满意的答案。他们只是简单地告诉我这是因为鼻后滴漏综合征,需要多喝水、多休息。可我已经做到了啊!为什么还会这样?我开始怀疑自己的身体,甚至怀疑医生的专业性。 直到有一天,我在网上搜索“肾虚咳嗽怎么调理”,无意中发现了京东互联网医院。出于好奇,我点进去看了看,发现这里的医生都非常专业,且可以随时随地进行在线咨询。我决定试一试,毕竟比起去医院排队等待,线上问诊更方便快捷。 我选择了一个晚上,打开电脑,开始了我的第一次线上问诊。医生很友善地问我:“你好,今天您想让我帮你什么呢?”我简单地描述了自己的症状,医生听完后,问我:“多久了?以前咋治疗着呢?”我告诉他已经大半年了,之前看过两次医生,但效果不明显。医生听完后,很快就给出了诊断:“这是鼻后孔及鼻咽部慢性炎症引起的。” 我感到很惊讶,原来我的问题并不是肾虚引起的,而是因为鼻后孔和鼻咽部的炎症。医生详细地解释了我的症状,并给出了相应的治疗方案。我按照医生的建议进行了治疗,果然,我的症状有了明显的改善。鼻涕不再倒流,喉咙也不再那么难受了。 我非常感激京东互联网医院的医生,他们不仅专业,而且非常耐心。通过这次线上问诊,我不仅解决了自己的问题,还学到了很多关于健康的知识。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,每次有健康问题都会第一时间来这里咨询。健康无小事,京东互联网医院很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

医学奇迹见证者

33 人阅读
查看详情

文章 熬夜学习压力大,维生素B怎么吃?

我叫小李,今年23岁,是一名大学生。我的生活充满了挑战和压力,尤其是在期末考试前夕。为了取得好成绩,我经常熬夜学习,甚至连续几天不休息。这种不规律的生活方式让我感到精疲力尽,身体也开始出现各种问题。 有一天,我在网上搜索如何缓解压力和改善睡眠时,偶然发现了维生素B的功效。据说它可以帮助调节神经系统,缓解焦虑和压力。我决定试一试,于是购买了一瓶维生素B补充剂。 在使用维生素B的过程中,我遇到了一些问题。首先,我不确定该如何正确服用它。于是我通过京东互联网医院的图文问诊功能,向一位医生咨询。医生告诉我,每天只需服用一片,早上或饭后都可以,但最好在半小时内服用。同时,医生还建议我多喝水,保持良好的作息习惯。 在医生的指导下,我开始了维生素B的补充计划。起初,我并没有感觉到明显的效果,但随着时间的推移,我发现自己的精神状态有所改善。即使在熬夜学习的情况下,我也能保持相对清醒和专注。更重要的是,我的排泄问题也得到了缓解,这让我感到非常高兴。 经过一个月的坚持,我可以明显感觉到维生素B的效果。我的学习效率提高了,身体也变得更加健康。虽然我仍然需要面对各种挑战和压力,但我已经学会了如何更好地管理自己的生活和健康。 如果你也在经历类似的问题,我建议你尝试使用维生素B。当然,在开始任何新的补充计划之前,最好先咨询医生或专业人士的意见。同时,记得保持良好的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。只有这样,我们才能真正拥有健康和幸福的生活。

精准医疗探秘

6 人阅读
查看详情

文章 癫痫确诊后头疼怎么办?

我从小就有头疼的毛病,家里人都说是因为我太爱看书,眼睛累了才会头疼。可我总觉得这不是原因,尤其是当我在学校里突然晕倒,口吐白沫,同学们都吓坏了。从那以后,我的生活就变了。 我被送进了妇幼医院,经过一系列的检查和测试,医生告诉我,我患有癫痫。这个消息像晴天霹雳一样打击了我和我的家人。我们都不知道该怎么办,甚至连这个病的名字都没听说过。 在医生的指导下,我开始服用药物,控制病情。可即使这样,头疼仍然时不时地来找我。尤其是在前几天,我又一次头疼得厉害,甚至连站起来都困难。于是,我来到了京东互联网医院,寻求帮助。 医生很耐心地听完了我的描述,然后问我一些问题,了解我的病情和生活习惯。最后,他告诉我,头疼可能是因为我最近太累了,休息不好。同时,他也提醒我,感冒、发热、耳鼻喉科疾病等都可能引起头疼,需要注意预防和治疗。 我听了医生的建议,开始调整自己的生活方式,多休息,注意保暖,避免感冒。果然,头疼的次数和程度都有所减少。同时,我也更加了解了自己的病情,知道如何更好地管理和控制它。 在这个过程中,我深深感受到了京东互联网医院的便利和专业。通过线上问诊,我不仅节省了时间和精力,还得到了及时有效的帮助。现在,我已经把京东互联网医院推荐给了身边的朋友和家人,希望更多的人能从中受益。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊吧!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

病友互助家园

4 人阅读
查看详情

文章 医生,4周后检查结果正常,是否还需要担心?

我叫小明,今年28岁,平时工作压力大,生活不规律。7月23号那天,和朋友聚会喝多了,做了一件后悔的事情。第二天醒来,脑子里一片空白,直到下午才想起昨晚的荒唐行为。从那天起,我就开始了漫长的煎熬。 我在网上查了很多资料,看到有人说要等三个月才能排除,心里越发焦虑。于是,我决定去医院做检查。医生告诉我,我的情况可以用四代试剂四周后排除,但我还是不放心,总是担心自己会不会得病。 在接下来的日子里,我每天都在网上搜索相关信息,看到的都是各种恐怖的案例,越看越害怕。有时候甚至会在深夜惊醒,心跳加速,感觉自己快要死了。家人和朋友都劝我不要再想了,但我就是控制不住自己的思维。 直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务。我犹豫了一下,还是决定试试。医生很耐心地听完了我的情况,然后告诉我,我的检查结果已经可以排除了,不需要再担心了。但我还是不放心,问了医生很多问题,医生都一一解答了我的疑惑。 在和医生的交流中,我逐渐放下了心中的大石头。医生告诉我,我的情况很常见,很多人都会有这样的经历。只要及时检查,按时复诊,就不用担心。医生还建议我,平时要注意生活规律,避免过度劳累和不良习惯,这样才能保持身体健康。 现在,我已经不再为这件事而担忧了。虽然经历了很大的心理压力,但我也学到了很多东西。首先,不能轻易相信网上的信息,尤其是那些没有科学依据的内容。其次,及时就医是非常重要的,不能因为害怕而逃避。最后,保持良好的生活习惯和心态,才能真正拥有健康的身体和心灵。 如果你也有类似的经历,希望你能从我的故事中得到一些启示。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。同时,也要学会放下心中的包袱,保持积极向上的心态。只有这样,才能真正享受生活的美好。

生命守护者联盟

27 人阅读
查看详情

文章 老人小脑萎缩,冬天气紧,总觉得嗓子有痰,如何选择合适的制氧机?

在这个寒冷的冬天,我的爷爷总是感到气喘吁吁,仿佛嗓子里有痰,无法咳出。他的小脑萎缩已经让他失去了很多生活的乐趣,而现在的呼吸困难更是让我们全家人心急如焚。我们曾经尝试过各种方法来缓解他的症状,但似乎都没有什么效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务,决定给爷爷试一试。 我选择了图文问诊的方式,很快就收到了医生的回复。医生非常专业,详细询问了爷爷的病情和症状,并给出了建议。我们需要为爷爷购买一台制氧机,以帮助他更好地呼吸。医生推荐了几款制氧机,并告诉我们可以根据爷爷的具体情况选择合适的型号。 在医生的指导下,我们最终选择了一款经济适用型的制氧机。虽然这款制氧机的价格相对较低,但医生保证它完全可以满足爷爷的需求。我们很快就收到了制氧机,并按照医生的指示开始使用。果然,爷爷的呼吸状况有了明显的改善,他再也不会因为气喘而整夜难眠了。 我非常感激京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导让我们在困难时刻找到了正确的方向。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医非常重要。在线问诊不仅方便快捷,而且可以节省很多时间和精力。希望更多的人能够了解和使用这种服务,保护自己和家人的健康。

家庭医疗小助手

14 人阅读
查看详情
相关问诊

我经常头疼、腰腿疼、眼睛疼,记忆力下降,是否可以用安宫牛黄丸?

就诊科室:药剂科

总交流次数:42

医生建议:针对您的症状,可能涉及到脑部疾病中风前期等问题。建议及时就诊,明确病因后再选择合适的药物。同时,预防用药也要在医生的指导下进行。请注意遵循医嘱,避免自行用药。另外,保持健康的生活方式,定期检查血压、血脂和血糖水平,对于预防相关疾病也非常重要。

查看详情

我最近总是头晕,特别是在熬夜或低头后,想知道这是什么原因?

就诊科室:药剂科

总交流次数:0

医生建议:根据您的症状,可能是由于脑部、耳部或周围循环系统的血液循环障碍引起的。银杏叶提取物可以改善这些症状,尤其是对于脑部血液循环障碍耳部血流及神经障碍周围循环障碍。在使用药物时,请注意遵循医嘱和说明书,避免过量使用。同时,改善生活方式,清淡饮食,避免过度劳累也是非常重要的。

查看详情

48岁患者出现耳鸣症状,询问是否可以使用银杏叶提取物滴剂治疗并了解用法用量和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:35

医生建议:对于耳鸣的治疗,银杏叶提取物滴剂可以作为一种辅助治疗手段,通过改善脑部及周围血液循环来缓解症状。然而,使用前请务必排除过敏及用药禁忌,并遵医嘱。同时,注意饮食清淡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。如有任何不适,及时就诊。

查看详情

22岁患者头部肿痛伴耳鸣,想知道是否可以使用云南白药喷剂?

就诊科室:药剂科

总交流次数:49

医生建议:根据患者提供的信息,头部肿痛和耳鸣可能与多种因素有关,包括感染、神经系统问题、血管问题等。建议患者尽快就医,进行相关检查和评估,以便做出正确的诊断和制定合适的治疗方案。同时,强调任何药物都必须在医生的指导下使用,避免自行使用可能带来的风险和副作用。

查看详情

我想了解滴剂和分散片的区别,哪种更适合改善血液循环和神经功能?

就诊科室:药剂科

总交流次数:24

医生建议:根据您的描述,可能存在脑部血液循环障碍周围循环障碍的风险。建议您在医生的指导下选择合适的银杏叶提取物制剂,遵循医嘱使用。同时,保持良好的生活习惯,定期进行体检,及时发现和处理相关问题。

查看详情