我从小就有痘痘，初中时期最严重，满脸都是。每次照镜子都觉得自己像个怪物，自卑感油然而生。高中时期好了一些，但依然有闭口和脓头，尤其是夏天，油脂分泌旺盛，痘痘就像雨后春笋般冒出来。每次和朋友出去玩，总是要花费大量时间化妆遮瑕，生怕被人看到真实的自己。

大学毕业后，我开始工作，压力和熬夜使得我的皮肤状态越来越差。有一天，我在网上搜索“治疗脾虚型闭经的首选方”，结果意外地发现了京东互联网医院的皮肤科。抱着试一试的态度，我点击了图文问诊，很快就接到了医生的回复。

医生问我这个症状有多长时间了，我告诉他上半年长过一次，用药好了，但这次是暑假长得，一直到现在。医生看了我的照片后，诊断为脂溢性皮炎，也就是痤疮痘痘。然后他问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病，是否处于备孕期、孕期或哺乳期。我回答说没有过敏的，其他都正常。

医生给了我一些建议：少吃甜食和上火的食物；口服美满霉素片一天二次；外用夫西地酸乳膏一天二次；外用阿达帕林凝胶一天一次，晚上使用。同时，他也提醒我要联合治疗，不能只依赖某一种药物或方法。我告诉他我上星期性激素六项也去查了，都在正常范围内。医生说性激素做参考的，联合治疗后应该会好的。

我问医生有没有什么护肤品类的可以用，医生推荐了理肤泉的三酸精华和班塞乳膏。同时，他也提醒我要注意饮食和生活习惯，尽量少吃甜食和上火的食物。最后，医生开了电子处方，京东大药房会配送的。我按照医生的建议用药，慢慢地，我的皮肤开始好转了。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，阿达帕林凝胶虽然可以治疗痘痘，但如果使用不当，可能会导致毛孔变大。班塞乳膏是一种外用抗生素，适合治疗轻度到中度的痤疮。理肤泉的三酸精华可以帮助去除死皮细胞，促进皮肤更新。这些知识让我更好地理解了自己的皮肤问题，也让我更加自信地面对生活。

现在，我的皮肤已经基本恢复正常了。虽然偶尔还会长一两颗痘痘，但我不再像以前那样焦虑和自卑。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！