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搬重物后腰痛,怎么办?

搬重物后腰痛,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢搬重物。可能是因为小时候家里穷,总是需要自己动手搬东西。长大后,这个习惯也没有改变。直到那天,我搬了一箱子书回家,结果腰痛了两天。

起初,我以为只是普通的肌肉酸痛,休息一两天就好了。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。于是我开始在网上搜索“肾虚腰痛的缓解方法”,希望能找到一些有效的解决方案。

在搜索的过程中,我偶然发现了京东互联网医院的图文问诊服务。抱着试一试的心态,我点击了进入。很快,一位骨科医生接待了我。他问我腰痛的原因和症状,我告诉他我最近搬过重物,除了腰痛外没有其他不适。

医生听完后,建议我使用一些药物来缓解疼痛。他说:“这个药品是可以用的,但是不建议单独的去使用。止痛的效果没有那么强,可以给您搭配开点效果更好一些的。”

我有些担心,因为我有胃肠疾病的病史,怕药物会对我的胃产生不良影响。医生了解到我的情况后,非常细心地询问了我的具体病史和用药情况。他说:“有胃溃疡病史么?”我回答说有。医生考虑了一下,最后给我开了盐酸乙哌立松片和腰痛宁胶囊,并建议我外用双氯芬酸钠贴。

在整个问诊过程中,医生都非常耐心和专业。他不仅给我提供了有效的治疗方案,还给了我很多健康指导。他说:“在有症状的时候尽量多休息,避免负重和剧烈活动。”

我按照医生的建议用药,果然效果很好。疼痛逐渐减轻,最后完全消失了。整个过程中,我深深感受到了京东互联网医院的便捷和高效。无论何时何地,只要有网络连接,就可以随时随地得到专业的医疗服务。

现在,我已经完全康复了。虽然我仍然喜欢搬重物,但我也学会了如何保护自己的身体。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

搬重物后腰痛的处理指南 常见症状 搬重物后腰痛可能是由于肌肉或韧带拉伤、腰椎间盘突出等原因引起的。常见症状包括腰部疼痛、僵硬、活动受限等,易感人群为长期从事重体力劳动或突然进行剧烈运动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息:避免负重和剧烈活动,多休息,减轻腰部压力。 2. 药物治疗:可以使用盐酸乙哌立松片、腰痛宁胶囊等药物缓解疼痛和炎症。 3. 外用贴剂:双氯芬酸钠贴等外用贴剂也可以帮助缓解疼痛和炎症。 4. 物理治疗:如热敷、理疗等可以促进血液循环,缓解疼痛和僵硬。 5. 预防措施:加强腰部肌肉锻炼,改善工作和生活习惯,避免长时间保持同一姿势,减少腰部受伤的风险。
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