我叫小李，今年28岁，生活在南方的一个小城市。我的工作压力大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。去年冬天，我开始出现尿频、尿急、腰酸背痛等症状，起初我并没有在意，认为可能是因为天气冷引起的。然而，随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

一天，我实在忍不住了，决定去医院看病。经过一系列的检查，医生告诉我我患了肾炎。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。医生给我开了一些药，并详细地告诉我如何正确服用。其中有一种药需要每天服用一次，每次15克，配200毫升的水一起服用。

回家后，我按照医生的指示开始服用药物。起初，我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的症状逐渐减轻了。尿频、尿急、腰酸背痛等症状都有所改善，我的精神状态也变得好了很多。

在服用药物的过程中，我也遇到了一些问题。比如，有时候我会忘记服用药物，或者因为工作太忙而错过了服药时间。还有一次，我在外面吃饭，忘记带药，结果当天晚上就出现了尿频的症状。这些经历让我深刻地认识到，肾炎并不是一件小事，必须认真对待，按时服药，才能有效控制病情。

除了服用药物外，我也开始注意自己的生活习惯。比如，尽量避免熬夜，保证充足的睡眠；注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物；适当进行体育锻炼，增强体质。这些改变虽然看似微小，但对我的身体恢复起到了很大的作用。

现在，我的肾炎已经基本控制住了，生活也回到了正常轨道。我想通过我的经历告诉大家，肾炎并不可怕，只要我们认真对待，按时服药，注意生活习惯，就可以有效地控制病情。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业指导和耐心解答让我在治疗过程中少走了很多弯路。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？如果有，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！