我从小就是一个敏感的人，皮肤也特别娇嫩。记得那天，我突然发现脸上和脖子上长了许多小疙瘩，痒得我难以忍受。起初，我以为是食物过敏，毕竟我最近尝试了很多新菜式。但是，两周过去了，疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，甚至蔓延到了我的上身部分。我开始感到恐慌，担心这可能是一种严重的皮肤病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位皮肤科医生。医生非常耐心地询问了我的病史和症状，并要求我提供照片以便更好地诊断。虽然我有些紧张，但医生的专业态度和温暖的语气让我放松了下来。

在等待医生的回复时，我开始回想起自己的生活习惯。最近我确实有些压力大，经常熬夜加班，饮食也不是很规律。难道这些都与我的皮肤问题有关？我开始反思自己的生活方式，意识到健康的重要性。

医生很快回复了我，告诉我可能是真菌性皮炎引起的。听到这个诊断，我既感到安慰又有些担忧。安慰的是，至少我知道了问题的根源；担忧的是，治疗过程可能会很漫长和复杂。医生给了我一些建议，包括使用特定的药膏和注意个人卫生等。我认真地听取了医生的建议，并开始按照指示进行治疗。

在接下来的几周里，我每天都坚持使用药膏，并注意保持皮肤清洁。同时，我也开始调整自己的生活方式，尽量避免熬夜和不规律的饮食。慢慢地，我的皮肤开始恢复正常，疙瘩逐渐消退，瘙痒感也减轻了很多。我感到非常庆幸，感谢医生的帮助和指导。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活方式的调整，保持良好的生活习惯。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，我会推荐给大家的！