我总是心情低落、易怒，想知道怎么办？

这是我在网上搜索时发现的一个问题，和我最近的状态简直一模一样。每天早上醒来，心情就像被浸泡在一桶冰水里，沉重而压抑。工作中的一点小事也能引发我的暴躁，同事们都开始避开我了。

我开始怀疑自己是不是得了什么病，于是上网查找相关信息。搜索结果显示，肾虚也可能引起心烦易怒的症状。这个消息让我更加焦虑，毕竟我从小就有肾虚的毛病。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。医生问我是否有既往处方或病历诊断凭证，我说没有。然后他问我在哪家医院看的病，具体诊断是什么？我告诉他我还没有去医院看过，只是自己在网上查了一些资料。

医生建议我去线下医院就诊，不能乱吃药。他说我的症状可能不仅仅是肾虚引起的，还可能与其他因素有关。他的话让我感到一丝安慰，但更多的是恐惧和无助。

我开始回忆过去的日子，想找出可能导致我现在状态的原因。突然，我想起了一个朋友，她和我有相似的经历。我们曾经一起工作，后来她因为抑郁症辞职了。我想，也许我也需要去看心理医生。

我决定去找那位医生，希望他能给我开一些盐酸舍曲林片。医生听完我的请求后，语重心长地告诉我，不能乱吃药，必须先去医院做全面的检查和评估。他的话让我感到一丝羞愧，但更多的是感激和敬畏。

我意识到，自己的健康问题不能再被忽视了。无论是肾虚还是抑郁症，都需要认真对待。从此以后，我开始关注自己的身体和心理健康，定期去医院检查，积极寻求专业的帮助和支持。

现在回想起来，那次的经历虽然痛苦，但也让我成长了许多。它教会了我如何面对自己的问题，如何寻求帮助，如何珍惜生命中的每一天。感谢那位医生，感谢京东互联网医院，感谢所有关心和支持我的人。