我叫小芳，今年35岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有一个习惯，喜欢吃各种各样的药。可能是因为小时候经常生病，家里总是备着各种药品，久而久之就养成了这个习惯。长大后，我发现自己对药物有种莫名的依赖感，总是觉得吃药可以解决所有问题。尤其是当我开始工作后，压力大，经常失眠，于是就开始吃安眠药。十年来，我几乎每天都在吃药，包括苯巴比妥和南星全蝎胶囊等各种药物。

然而，最近我发现自己的记忆力越来越差，经常忘记重要的事情。于是我开始寻找改善记忆力的方法，偶然间在网上看到了一种补充营养的药物，据说可以帮助改善记忆力。我决定试一试，于是就来到了京东互联网医院，向医生咨询。

医生告诉我，这种药物可以补充营养，营养脑细胞，逐渐改善记忆力。他建议我每天吃一粒，连续服用三瓶左右就可以看到效果。我问他这个药物在同类中属于什么水平，医生说药品不分什么水平，对症就行。于是我决定购买日常版本的药物，开始服用。

在服用药物的同时，医生也建议我多运动，多锻炼身体。他说记忆力不好，需要通过运动和吃药来改善。我开始每天早上去公园跑步，晚上做一些简单的瑜伽。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些有益于大脑的食物，如鱼类、坚果等。

经过一段时间的努力，我发现自己的记忆力确实有所改善。虽然不是特别明显，但至少我不再像以前那样经常忘记事情了。我很感激医生的建议和帮助，也很高兴自己能够坚持下来，改善自己的生活质量。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询医生，寻找适合自己的解决方案。记住，健康无小事，及时就医很重要！