我从未想过，自己会在30岁出头的年纪，面临乳腺癌的恐惧。那个平凡的早晨，我在洗澡时无意间摸到了一个硬块，位于左乳房的外上象限。它像一颗坚硬的石子，毫无预兆地出现在我的身体上，带给我前所未有的恐慌。

我立即联系了京东互联网医院，通过在线问诊功能，很快就与福建中医药大学附属福鼎市医院的乳腺外科/整形外科副主任医师取得了联系。他的专业和耐心，给了我莫大的安慰。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和体征，包括硬块的位置、大小和触感。医生问我是否有红肿疼痛的感觉，我回答说没有，只是摸起来很明显、很硬。医生告诉我，这样的情况可能是炎症性的肿块，但为了确定性质，需要做乳腺钼靶和穿刺活检。

我向医生解释说，硬块是在大姨妈来之前就出现的，虽然大姨妈结束后胸部通常会恢复正常，但这次却不同，硬块依然存在。医生安慰我说，乳腺癌不可能突然出现一个那么大的肿块，炎症性的可能性更大。然而，我仍然担心，因为我看到了淋巴结节的改变，会不会是乳腺癌转移到淋巴了呢？

医生再次向我保证，结节改变的结论已经写明是淋巴结，没问题。同时，他建议我可以尝试中药外敷内服来治疗炎症性肿块。他的话让我稍微放心了一些，但我仍然决定按照他的建议去医院做进一步的检查。

第二天，我来到医院，做了乳腺钼靶和穿刺活检。结果显示，我的硬块确实是炎症性的，医生开了中药给我，并嘱咐我定期复查。虽然我还需要一段时间来完全恢复，但至少我不再担心自己患上了乳腺癌。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在第一时间得到了专业的医疗建议和帮助。如果你也有类似的经历，欢迎分享！