我从小就有扁平足，虽然这并不是什么大问题，但它却在我成年后带来了不小的麻烦。三年前，我开始感到左踝关节疼痛，尤其是在长时间站立或走路后。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作太累了。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响了我的日常生活和工作。

我去医院做了X光检查，结果显示骨头没有问题，也没有肿物。但是，疼痛依旧存在，甚至有时候我能感觉到左踝关节内侧有轻微的肿胀。医生告诉我可能是腱鞘炎或骨性筋膜炎，建议我做冲击波理疗和针灸治疗。虽然我尝试了这些方法，但疼痛并没有得到明显的缓解。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。出于好奇和无奈，我决定尝试一下线上问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和之前的治疗经历。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了更多的细节。最后，他告诉我，我的情况可能是腱鞘炎，并建议我继续做冲击波理疗，同时配备一个合适的鞋垫来缓解扁平足带来的压力。

我按照医生的建议去做了，果然，疼痛逐渐减轻了。更重要的是，医生还教给我一些日常生活中的小技巧，如何正确站立和走路，如何选择合适的鞋子等等。这些小技巧虽然看似简单，但却对我的康复起到了很大的帮助。

回顾这三年来的经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅仅是给我提供了专业的医疗建议，更重要的是，他们让我重新找回了生活的信心和希望。现在，我已经可以正常工作和生活了，疼痛也基本上消失了。我想告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是像京东互联网医院这样的线上医疗平台，真的很靠谱！

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