我从小就有一个小毛病,舌苔总是厚厚的,白白的。每天早上起来,总要用牙刷刮一刮,否则就感觉不舒服。可即使这样,第二天早上,舌苔又会重新长出来。妈妈说这是因为我体内有湿气,需要多吃些清淡的食物,多运动。可我总是记不住,或者说懒得去做。直到最近,我的大便开始不成型,经常性腹胀,大便粘稠,很难排便。我才开始意识到,可能我的身体真的出了问题。
我在网上搜索了一下,发现很多人都有类似的问题。有人说是脾虚,有人说是肠道无力排便。我也不知道自己是哪种情况,于是决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题,包括症状的持续时间、是否去过医院检查、是否服用过药物等等。我一一回答了他,告诉他我已经有两三年了,没有治疗过,肝肾功能正常。医生听完后,问我饮食清淡规律吗?运动锻炼多吗?肚子疼吗?一天几次大便?我告诉他,饮食正常,一周运动1-2次,肚子不疼,除非积累了很多天,才会腹痛有便意去排便。每天都大便1-2次,但是每次都很少,也是不成型的。医生听完后,告诉我可能有一点慢性肠炎,需要调理一下。
医生给了我一些建议,包括少喝酒,忌辛辣刺激生冷油腻食物,多食用蔬菜水果纤维素含量高的食物,多运动锻炼。还要多吃红薯和水煮玉米,按时上厕所,不要玩手机或看报纸,多做腹部按摩,多喝水。这些都是平常的日常生活调理,非常重要。医生还说可以吃一些非处方药,效果挺好的。我想了想,决定先去医院看看再说。医生也同意了我的想法,建议我去消化内科看看。
在结束咨询之前,我还问了医生一个问题,就是我的舌苔厚白是不是肠炎的症状。医生说不是,可能是有湿热。可我从小就舌苔厚白,基本上没试过干干净净的舌头。医生说这个没什么问题的,让我放心。最后,医生祝我早日康复,生活愉快。我也感谢医生的建议和关心,期待下次的咨询。
这次的咨询让我意识到,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!我会按照医生的建议去做,希望自己的身体能早日恢复健康。同时,我也想提醒大家,注意身体,遇到问题及时就医哦!
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