我从小就有一个小小的自卑，那就是我的牙齿。它们总是显得有些拥挤，尤其是那颗最里面的牙齿，仿佛总是被其他牙齿挤压着，无法自由呼吸。最近，情况变得更糟了。我的牙龈开始肿胀，疼痛难忍，甚至连咀嚼都成了一种折磨。更可怕的是，镜子里的我，牙齿被牙龈包裹得严严实实，仿佛一只被困的动物，挣扎着想要逃脱。

我知道这不是什么好兆头，于是赶紧上网搜索相关信息。结果显示，我的情况可能与脾虚湿寒有关，舌头上还有齿痕。这些信息让我更加焦虑，心中充满了恐惧和不安。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我找到了京东互联网医院，通过在线咨询与一位医生取得了联系。医生问我疼痛已经持续了多久，我回答说大约两三天了。然后，医生又问我是否有过牙龈肿胀的经历，我说没有。医生听完我的描述后，建议我先吃一些消炎药，等炎症缓解后再去医院做进一步检查。

我有些担心，问医生是否可以电话沟通。医生说电话不太方便，还是打字吧。我理解医生的忙碌，于是继续通过文字与医生交流。然而，我的疑虑并未消除。我问医生，既然牙齿已经被包裹起来了，吃药真的管用吗？医生再次耐心地解释，消炎药可以帮助缓解炎症，等到情况好转后再去医院检查就可以了。

我决定听从医生的建议，先吃药看看效果。同时，我也开始关注自己的生活习惯，调整饮食，多喝水，希望能够改善自己的身体状况。几天后，我的牙龈肿胀有所缓解，疼痛也减轻了不少。虽然还需要去医院做进一步检查，但至少我现在可以安心地吃饭、睡觉了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体变化，及时就医，避免小问题变成大毛病。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，尤其是对于像我这样不太方便出门的人来说。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！