我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，我的脸上长了一个小硬块，摸起来像粉刺一样，非常不舒服。起初，我并没有太在意，想着可能是皮肤过敏或者是压力大导致的。但是，随着时间的推移，这个小硬块不仅没有消退，反而变得越来越大，越来越硬，甚至有时候还会感到一阵阵的刺痛。

我开始担心起来，会不会是皮肤癌或者其他严重的皮肤病？我决定去看医生，希望能够找到解决的办法。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位皮肤科专家。医生详细询问了我的症状和病史，并且查看了我上传的照片。经过一番分析，医生告诉我，这个小硬块很可能是痤疮的一种，需要及时治疗。

医生给我开了两种药，一种是局部涂抹的夫西地酸，另一种是口服的蒲地蓝消炎片。医生还特别强调，不能用手挤压这个小硬块，否则可能会引起感染和留下疤痕。我按照医生的指示，认真地进行治疗。每天早晚涂抹夫西地酸，口服蒲地蓝消炎片，坚持了一个星期左右，果然看到了一些改善的迹象。小硬块开始变软，颜色也从深红色变成了浅粉色，疼痛感也明显减轻了。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。医生告诉我，痤疮的发生与饮食、作息、压力等多种因素有关。于是我开始调整自己的生活方式，尽量避免吃辛辣、油腻的食物，保证充足的睡眠，多做运动来释放压力。这些改变不仅有助于治疗痤疮，也让我整个人感觉更加健康和轻松。

现在，我的脸上的小硬块已经完全消退了，皮肤也变得比以前更光滑、更健康。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也非常感谢京东互联网医院的在线问诊服务，方便快捷，真正解决了我的问题。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！