我从小就是个运动达人，跑步、游泳、篮球样样精通。可谁知道，最近一次的跑步竟然让我体验了一把“生死时速”。

那天，我在学校操场上准备进行200米短跑训练。刚开始一切正常，心跳加速，脚步轻快。可当我跑到一半时，左下腹突然传来一阵剧烈的疼痛，像被一把尖锐的刀子刺穿一样。我强忍着痛苦，试图继续跑下去，但疼痛越来越强烈，最后我不得不停下来，弯腰捂住腹部，呼吸都变得困难。

我赶紧联系了京东互联网医院的医生，描述了我的症状。医生很快回复了我，告诉我这可能是肠痉挛引起的，建议我休息一会儿，并用暖宝宝敷一下。虽然我知道热敷可以缓解疼痛，但我心中仍然充满了焦虑和恐惧。毕竟，学校的体测马上就要开始了，我不能因为这次意外而影响我的成绩。

我再次向医生求助，询问是否有药物可以帮助我在体测时不再感到疼痛。医生建议我去学校诊室打支止痛解痉的药物，并告诉我布洛芬也可以起到一定的止痛作用。我决定尝试一下，希望能在体测时顺利通过。

在体测当天，我提前吃了布洛芬，心中祈祷着一切顺利。果然，跑步时我并没有再次感到剧烈的疼痛，虽然还是有些不适，但总算完成了体测。事后，我再次联系了医生，感谢他的帮助，并询问如何预防类似情况再次发生。医生告诉我，平时要注意饮食和休息，避免过度劳累和暴饮暴食，这样可以减少肠痉挛的发生率。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性，也让我更加信任京东互联网医院的专业服务。无论何时何地，只要有健康问题，我都会第一时间想到他们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！