我从小就对自己的身体不太关心，直到有一天，我发现自己的性功能开始下降。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是生活习惯不规律导致的。然而，随着时间的推移，问题变得越来越严重，我开始感到焦虑和困扰。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，包括锻炼、调整饮食和休息等，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

在与医生李医生的交流中，我坦诚地告诉他我的问题，并详细描述了我的症状。李医生非常耐心地听我讲述，并对我的情况进行了详细的分析和诊断。他告诉我，长期的手淫习惯可能是导致我性功能下降的主要原因之一，并且还可能引起肾虚等问题。

李医生建议我首先要戒掉手淫的习惯，并且要调整我的生活方式，包括规律作息、合理饮食和适量运动等。同时，他还开了一些中药方子，帮助我清除体内的湿热和气滞血瘀，恢复身体的平衡状态。

在接下来的几周里，我严格按照李医生的建议进行调理和治疗。虽然一开始我对中药的味道和服用方式有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了，并且开始感受到身体的变化。我的精神状态明显改善，性功能也逐渐恢复了正常。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富，不能因为一时的放纵而忽视。同时，我也对京东互联网医院的服务和李医生的专业水平深感满意和感激。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体和生活。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你及时寻求专业的医疗帮助。不要因为羞涩或其他原因而耽误了治疗的最佳时机。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！