我叫小雨，今年12岁，平时很喜欢运动，尤其是跑步和跳绳。可最近一段时间，每次运动后我的脚跟就开始疼，连小腿也会酸痛。妈妈带我去看了医生，医生说可能是缺钙或者缺维生素，但我吃了很多钙片和维生素片，还是没有改善。更奇怪的是，我的手指腹也开始脱皮，特别是大拇指和食指，摸起来很粗糙，像老树皮一样。妈妈很担心，带我去看了好几家医院，医生都说可能是缺乏某种维生素，但具体是什么维生素，谁也说不清楚。

有一天，妈妈在网上看到京东互联网医院的广告，决定带我去试试。我们在网上预约了刘医师的图文问诊，刘医师很耐心地询问了我的症状和生活习惯。听完我的描述后，刘医师说：“小雨，你的脚跟疼和手指脱皮可能不是缺钙或缺维生素引起的，而是体内某种维生素的代谢障碍导致的。”

刘医师建议我去小儿骨科做进一步检查，排除其他可能的疾病。同时，他也推荐了几种复合维生素给我吃，包括维生素B、C和A。刘医师解释说，这三种维生素在人体内的代谢过程中相互影响，如果其中一种维生素缺乏，可能会引起其他维生素的代谢障碍，导致各种症状出现，包括手指脱皮和脚跟疼痛。

我按照刘医师的建议去做了检查，结果显示我的骨骼和关节都很健康，没有任何问题。于是，我开始服用刘医师推荐的复合维生素，坚持了一个月后，我的手指脱皮和脚跟疼痛都明显减轻了。现在，我每天都能正常运动，跑步和跳绳也不会再感到疼痛了。

我很感谢刘医师的帮助，也很感激京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历，我学到了很多关于健康的知识，也明白了为什么要及时就医，不能忽视身体的信号。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人，大家一定要注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！”