我从小就爱吃肉，尤其是海鲜和啤酒。每次聚会，总少不了这些美食。直到有一天，我的脚趾突然剧烈疼痛，像被千万根针扎一样。我知道这不是普通的疼痛，赶紧去医院检查。结果显示，我得了痛风。

医生告诉我，痛风是一种代谢性疾病，主要是由于体内尿酸过高引起的。我的生活习惯和饮食结构都需要改变。首先要戒酒，少吃肉，多喝水。含有果糖的软饮料也不能喝。医生还建议我定期复查肝肾功能，以确保身体的正常运转。

在急性关节痛时，医生让我尽量少活动，可以服用秋水仙碱或者抗炎镇痛药（例如美洛昔康每天两次每次一片，或者依托考昔120mg每天一粒），连续吃两周。缓解期要持续服用降尿酸药物，根据病情选择苯溴马隆或者非布司他，维持时间至少几个月，目标把尿酸稳定在300以下。有肾结石不要使用苯溴马隆，有心脏病不要使用非布司他。如果都没有，两个都可以选，这两个药一般不同时服用。

我开始按照医生的建议生活和用药。起初，很难适应这种新的生活方式。但是，随着时间的推移，我逐渐习惯了。我的尿酸水平也稳定了下来，疼痛减轻了很多。然而，最近两天，我的脚趾又开始疼了。我赶紧联系了医生，重新调整了用药方案。

这次的经历让我更加珍惜健康。痛风虽然不是致命的疾病，但它会严重影响生活质量。我决定要坚持健康的生活方式，定期复查，按时用药。同时，我也想提醒大家，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，真的很方便！