我从小就有皮肤过敏的毛病，尤其是春天，花粉满天飞，我的皮肤就像被无数只蚂蚁咬过一样，痒得难以忍受。可这次不同，疙瘩不仅仅出现在手臂上，还蔓延到了脖子和脸颊，甚至连头皮都开始发痒了。我知道这不是普通的过敏，必须尽快去看医生。

我打开手机，搜索“京东互联网医院”，很快就找到了一个皮肤科专家。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我有没有打过疫苗，是否有类似皮疹和瘙痒的经历。我告诉他我没有打疫苗，昨天半夜开始出现症状，白天好转，晚上又复发了。医生听完后，初步判断我可能患有过敏性皮炎或荨麻疹。

医生建议我注意近期的饮食和接触物，避免海鲜、坚果和芒果等可能引起过敏的食物，同时也要避免接触动物和植物。医生还给我开了一些药，包括西替利嗪滴剂和外用药，告诉我要定期复查，并提供了一个二维码，让我可以随时联系他。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些清淡的食物，避免辛辣和油腻的食物。晚上，我会用温水洗澡，涂抹医生开的外用药。渐渐地，我的皮肤开始恢复正常，疙瘩也消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！