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我经常测到一过性高血压,会不会是高血压病?

我经常测到一过性高血压,会不会是高血压病?

我经常测到一过性高血压,会不会是高血压病?这个问题困扰了我很久。每次去诊所测量血压,总是担心自己是否已经患上了高血压病。尤其是那两次,一过性升高到90/140,虽然第二天就恢复正常,但我还是无法释怀。

我开始频繁地测量自己的血压,甚至在家里也买了一个血压计。每次测量前,我都会深呼吸,试图让自己的心情平静下来。然而,结果总是让我失望。有时候血压正常,有时候却偏高。这种不确定性让我感到非常焦虑。

我决定去看医生,希望能从专业人士那里得到答案。医生听完我的描述后,安慰我说:“你不需要担心,你的血压水平还可以。”他解释道,正常人在运动、情绪波动或休息不好时,血压也会有所升高,这是正常的生理反应。我的一过性高血压可能就是因为这些原因引起的。

我问医生,是否需要使用肾虚高血压中成药进行治疗。医生笑着说:“你现在的血压并没有达到需要用药的程度。只要你保持良好的生活习惯,定期监测血压,应该不会有大问题。”

我感到一丝安慰,但仍然有疑问。于是我又问医生,动态血压计和普通血压计有何区别。医生告诉我,动态血压计可以全天监测血压的变化,更加精确地反映一个人的血压情况。然而,对于我这种情况,普通血压计已经足够了。

离开医生的办公室,我感到轻松了许多。虽然我仍然需要注意自己的血压,但至少我知道自己并没有患上高血压病。从那以后,我开始更加关注自己的生活方式,尽量避免过度劳累和情绪波动。同时,我也定期去诊所测量血压,确保自己的血压始终保持在正常范围内。

如果你也有类似的问题,不妨去看医生,听听专业人士的意见。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院也提供在线问诊服务,非常方便快捷。希望我的经历能够帮助到你。一过性高血压的解读 常见症状 一过性高血压通常无明显症状,偶尔出现头晕、头痛、心悸等不适感,易感人群包括长期精神紧张、缺乏运动、饮食不均衡者。 推荐科室 心血管内科或高血压专科 调理要点 1. 定期监测血压,了解自身血压变化规律。 2. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动、均衡饮食等。 3. 减少精神压力,通过放松技巧如深呼吸、冥想等来缓解紧张情绪。 4. 如果血压持续升高,应及时就医,遵医嘱服用降压药物如ACEI、ARB等。 5. 对于肾虚引起的高血压,中成药如六味地黄丸、金匮肾气丸等可辅助治疗,但需在医生指导下使用。

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