我叫小明，今年20岁，身高168厘米。从小我就对自己的身高不满意，总是羡慕那些高个子的男生。尤其是当我和女朋友在一起时，总感觉自己矮了她一截，很是自卑。所以我一直在寻找各种方法来增高，包括吃钙片、贴增高贴等等。

最近我在网上看到有人说吃钙片可以长高，于是我就买了一大堆钙片，每天都按时服用。可是几个月过去了，我并没有感觉到自己长高了多少。于是，我决定去找医生咨询一下。

我在京东互联网医院上预约了一个医生，名叫李医生。我们通过图文问诊的方式进行交流。李医生问我多大了，我说20岁。然后他告诉我，理论上来说，20岁的男生已经不太可能再长高了，除非骨骺还没有完全闭合。于是他建议我去拍个片子看看骨骺闭合没有。

我告诉李医生我已经拍过片子了，结果显示我的骨骺还没有完全闭合。李医生说那就还有可能长高，建议我继续吃钙片，并多运动，做一些拉伸跳跃的动作。同时，他也提醒我要规律饮食，早睡早起，保持良好的生活习惯。

我问李医生增高贴有没有用，他说用上没有坏处，但不能强求结果。因为身高不仅仅取决于外界因素，还和遗传、营养等多种因素有关。李医生还安慰我说，身高只是一个因素，真正重要的是内在的品质和能力。

最后，李医生建议我可以同时使用钙片和增高贴，但要注意不要过度依赖外界的帮助，而是要从自身做起，保持积极乐观的心态。听了他的话，我感到很受鼓舞，决定按照他的建议去做。

在结束咨询之前，我还问李医生有没有什么适合我的钙片推荐。他说自己不做产品推荐，建议我自己去找或者问问增高贴的卖家。虽然我有些失望，但我还是感谢李医生的耐心解答和专业建议。

通过这次咨询，我不仅了解了更多关于身高的知识，也学到了如何正确看待自己的不足。虽然我可能永远也达不到175厘米的理想身高，但我相信只要我努力，总会有所收获的。感谢京东互联网医院和李医生，让我在茫茫人海中找到了方向和希望。