我从小就有一个习惯，晚上睡觉前总要喝一杯热水。可最近，这个习惯却成了我最大的痛苦。每当夜幕降临，喉咙就开始痒，像有无数只蚂蚁在爬行，痒得我想咳嗽。白天还好点，晚上就更严重了，甚至影响了我的睡眠。

我开始自我诊断，认为可能是肾虚引起的咳嗽。于是，我上网搜索“肾虚咳嗽怎么调理”，希望能找到一些有效的方法。然而，网上的信息五花八门，让我更加困惑。

在朋友的推荐下，我决定尝试京东互联网医院的图文问诊服务。很快，一位呼吸内科主治医师接待了我。他问我咳嗽的具体情况，包括是否有痰、白天和晚上的咳嗽程度等。我如实回答，并告诉他我最近穿衣不当，可能有些影响。医生初步诊断为寒咳，并建议我口服通宣理肺颗粒和蓝芩口服液。

我有些疑惑，问医生是否需要吃消炎药。医生解释说，抗生素往往不主张口服，除非有明确的细菌感染证据。听到这儿，我不禁想起自己之前乱吃药的情况，连花清瘟胶囊、氨咖黄敏胶囊、草珊瑚含片、京都念慈庵川贝枇杷膏等等，几乎什么都吃过。医生告诉我，莲花清瘟不适合着凉引起的咳嗽，还是用他推荐的药物为好。

我感激地接受了医生的建议，并按照他的指示进行治疗。同时，医生也提醒我要忌食辛辣冰凉食物，增减衣服注意避免着凉。这些看似简单的生活习惯，却对我的康复起到了至关重要的作用。

经过一段时间的治疗和调整，我的咳嗽逐渐减轻，喉咙也不再痒了。晚上睡觉前，我依然会喝一杯热水，但这次，它不再是痛苦的源头，而是温暖的陪伴。我深深地体会到，健康无小事，及时就医和科学治疗是多么重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意和放心，推荐给大家！

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