我叫王阿姨，今年五十多岁了。最近总感觉身体不太对劲，尤其是腰腿疼痛，晚上还经常被腿抽筋给折腾醒。听说京东互联网医院的医生很专业，就来这里咨询一下。

医生问我主要是调理什么问题，多大岁数。我告诉他我五十多岁，主要是想补充一些营养，缓解腰腿疼痛和腿抽筋的问题。医生说平时中老年人的补充建议这么搭档是非常好的，推荐我使用氨糖软骨素绿瓶和斯维诗钙片。

医生解释说，氨糖软骨素绿瓶可以补充骨胶原，增加骨骼弹性，同时还有消炎止痛的作用。每天晚上饭后吃两粒，坚持吃2到3个月。斯维诗钙片则是用来补充钙的，每天晚上睡觉前吃2到3粒。补钙有助于预防和缓解腿脚抽筋、腰酸背痛、腰腿疼痛、骨质疏松等问题。医生还说钙片可以长期坚持吃。

我听完医生的建议，觉得很有道理。于是就按照医生的指示开始服用这两种营养品。刚开始几天，没什么明显的变化。但是过了大约一周，我的腰腿疼痛和腿抽筋的症状开始减轻了。现在已经坚持吃了两个月，感觉身体比以前好多了，晚上也能安稳地睡觉了。

我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。现在我每天都在坚持服用这两种营养品，希望能够保持健康的身体状态。大家如果有类似的问题，也可以来这里咨询医生哦！