我叫李明，今年45岁，一个月前在一次意外中不幸骨折。从那天起，我的生活就像被按下了暂停键。每天都在床上度过，不能工作，不能运动，甚至连最基本的日常活动都变得困难重重。看着自己一天天消瘦，心中不免有些焦虑和恐慌。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了刘医生。刘医生非常专业，详细询问了我的病情和身体状况，并给出了针对性的建议和治疗方案。其中，他特别强调了营养的重要性，推荐我使用骨胶原+钙片来帮助骨折修复。

我按照刘医生的建议购买了这两种营养品，并开始每天服用。同时，我也注意调整自己的饮食结构，多吃一些富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、芝麻酱、海带、虾皮和牡蛎等。刘医生还提醒我，损伤早期应该清淡饮食，避免油腻辛辣刺激食物，以利于消肿和恢复。

经过一个月的治疗和调养，我的身体状况有了明显的改善。骨折部位的疼痛减轻了很多，肿胀也基本消退。最重要的是，我重新找回了生活的信心和动力。现在，我已经可以下床活动，虽然还不能进行剧烈运动，但至少可以自理生活了。

回想起这段经历，我深深感谢刘医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我极大的心理支持和鼓励。在线问诊的便捷性和高效性也让我深受其益。希望更多的人能够了解和使用这种新型的医疗服务模式，享受到更好的健康体验。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，合理的营养摄入和科学的生活方式也是保持健康的关键。希望大家都能关注自己的身体，做好预防和保健工作，远离疾病的困扰。