我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快。最近我总是感觉心跳加速，尤其是在晚上睡觉前，心率最快达到166次每分钟，平均心率也偏高。这种情况让我非常担忧，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到中医认为心率过快可能与肾虚有关。出于好奇和希望找到解决方法的渴望，我决定尝试中医调理。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位中医专家。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括是否有缺氧、憋气、心慌无力等症状。经过初步的分析，医生建议我使用手环等设备辅助监测心率，并提供了一些中医调理的建议。

在医生的指导下，我开始了中医调理之旅。首先，我改变了自己的生活方式，尽量避免熬夜和过度劳累。其次，我开始服用一些中药，例如黄芪、当归等，以滋补肾气。同时，我也尝试了一些中医推拿和针灸疗法，帮助调节身体的阴阳平衡。

经过一段时间的调理，我的心率逐渐恢复正常，症状也明显减轻。现在，我每天都能安心入睡，不再担心心率过快的问题。通过这次经历，我深刻体会到中医的独特魅力和有效性，也更加珍惜自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下中医调理。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，值得一试！